Mis avances en algunos trucos de barra/Calistenia[Eng-Spn]

in Full Deportes2 days ago

▶️ Watch on 3Speak



Hola, comunidad de Hive y comunidad de Full Deportes

@suisver aquí con un nuevo post para el canal. Un placer saludarlos nuevamente y compartir con ustedes un poco de mi progreso en este apasionante mundo de la calistenia.

Practicar calistenia es una de mis disciplinas favoritas, las caídas y pequeños triunfos se sienten en verdad muy bien. Hoy me siento especialmente motivado porque, aunque el camino no siempre es perfecto, los avances son increíbles. Y últimamente he avanzado bastante en esta disciplina.

En esta oportunidad, quiero mostrarles un video donde pongo a prueba uno de los combos que más he estado practicando últimamente. Ya lo había logrado ejecutar con éxito en sesiones anteriores, pero esta vez decidí que era el momento perfecto para grabar y documentar el proceso.

El combo inicia con mucha energía: tomo impulso para lanzar un 360 sólido, seguido de un rey escorpión que fluye hacia un medio cambio 180. Desde ahí, conecto con un ginger, un movimiento que me ha costado horas de práctica perfeccionar.

image.png

Sin embargo, el deporte me ha enseñado a tener paciencia y mucha fe de que puedo lograrlo. Al intentar cerrar con un bombero olímpico, la técnica no fue la mejor y me quedé sin el impulso necesario en la parte alta de la barra. Aun así, no me rendí y busqué rematar con un 540, pero el cuerpo ya no respondió como esperaba y terminé en el suelo.

A pesar de esa caída final y de no haber completado el último truco, estoy increíblemente emocionado. Ver el video me permite analizar mis errores y, sobre todo, valorar lo mucho que he avanzado. La calistenia no se trata solo de lograr la perfección, para mi es la constancia y la valentía de volver a intentarlo una y otra vez. Y cada día voy mejorando y eso es para mí un gran avance.

Gracias por acompañarme en este proceso y nos vemos en las barras Chao, chao...


Video de mi galería
He usado Google Traductor

English

Hello, Hive community and Full Deportes community

@suisver here with a new post for the channel. It's a pleasure to greet you all again and share a bit of my progress in this exciting world of calisthenics.

Practicing calisthenics is one of my favorite disciplines; the falls and small victories feel really good. Today I feel especially motivated because, although the path isn't always perfect, the progress is incredible. And lately, I've advanced quite a bit in this discipline.

This time, I want to show you a video where I test one of the combos I've been practicing the most lately. I had already managed to execute it successfully in previous sessions, but this time I decided it was the perfect moment to record and document the process.

The combo starts with a lot of energy: I build momentum to throw a solid 360, followed by a scorpion king that flows into a 180 half-change. From there, I connected with a ginger, a move that has taken me hours of practice to perfect.

image.png

However, the sport has taught me patience and a lot of faith that I can do it. When trying to finish with an fireman's chair, my technique wasn't the best, and I ran out of momentum at the top of the bar. Even so, I didn't give up and tried to finish with a 540, but my body didn't respond as I expected, and I ended up on the floor.

Despite that final fall and not completing the last trick, I'm incredibly excited. Watching the video allows me to analyze my mistakes and, above all, appreciate how much I've improved. Calisthenics isn't just about achieving perfection; for me, it's about consistency and the courage to try again and again. And every day I'm improving, which is a huge step forward for me.

Thanks for joining me on this journey, and see you on the bars! Bye, bye...


Video from my gallery
I used Google Translate


▶️ 3Speak

Sort:  

se ve muy facil para ti, jejej no creo que para mi, exitos con tus avances @suisver
!LADY
!HUG

You can try it and see.🥴

muy bien cuidese mucho, parece peligroso. agarrese bien

Siempre me cuido 💪 gracias 😸

Last night I saw your video on Snapi, and I thought you were just playing around, but now I see it's a discipline. Congratulations! They say exercise lengthens your life. Best of luck!

Gracias 😊😊😊 está es mi disciplina desde hace años, gracias

Avanzando 💪🏼. De los errores se aprende, sólo debes ir poco a poco para evitar una lesión. Un abrazo.

Gracias bro claro trato de protegerme mucho.

Espectacular

💪❤️🎉

Wow, that looks really complicated and difficult 😬 te felicito por ser tan valiente 🫣
!LADY

Soy un macho alfa

!LADY
!ALIVE

untitled.gif

Buen video, se nota la constancia y la disciplina que le estás metiendo a la calistenia. Lo mejor es que ni las caídas te hacen rendirte muy bien :>

Gracias 🫂 si súper...me gusta la calistenia, es mi pasión ❤️‍🔥

@suisver Saludos muchacho, que ejercicio mas bacano..ommmbee...Felicidades..!!!
!LADY

¡Enhorabuena!


Has recibido el voto de PROYECTO CHESS BROTHERS

✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪


♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta #chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros.

♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones.

♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente.

♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo.


🏅 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor. Aquí puedes aprender cómo hacerlo.


Cordialmente

El equipo de CHESS BROTHERS

Guao que éxito

HAHAHA luces demasiado increible que fino...eres el gato volador....felicitaciones bro....a mi no me llama la atención hacer barras, no lo critico ni nada pero admiro a las personas que practican calistenia a un nivel muy alto...tu estas alli pana mio

gracias amigo. 💪