RE: Así debes acondicionar el tren superior || This is how you should condition your upper body

[yeli-14]

Hola amiga, tienes mucha razón en lo que nos comentas, hay personas que le dan menos importancia a esto y no saben que podrían hasta lesionarse. Buen post. Un saludo 😊

Comments

[jennyzer]

Calentar es un paso que nunca debe faltar en nuestras rutinas, gracias por comentar.