Completamente agotador esta rutina, lo más complicado es hacerla luego de haber echo una rutina hombros, te cuesta activar los bíceps por la incomodidad de los hombros.
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Completamente agotador esta rutina, lo más complicado es hacerla luego de haber echo una rutina hombros, te cuesta activar los bíceps por la incomodidad de los hombros.
Gracias mano, es completamente buena para un buen enfoque de bíceps.