El movimiento 5 me parece un ejercicio bastante complicado y bueno. Mantener el abdomen firme siempre para no realizar la curva conlleva de mucha fuerza.
Saludos!
El movimiento 5 me parece un ejercicio bastante complicado y bueno. Mantener el abdomen firme siempre para no realizar la curva conlleva de mucha fuerza.
Saludos!