You are viewing a single comment's thread from:

RE: Así es mi Día Principal de Entrenamiento de Empuje // This is my Main Push Training Day

in Full Deportes • last year

Como todo, tiene su técnica, pero si, sin una técnica adecuada de fondos con lastre (que no es igual a hacerlo sin peso) puede resultar bastante perjudicial para la articulación.

Muchas gracias por tu comentario bro. Saludos!