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RE: [ESP/ENG] Ejercicios Para Fortalecer el Tríceps con el Peso Corporal || Body Weight Triceps Strength

in Full Deportes3 years ago

Te doy toda la razon amiga jaja, y mas que el tríceps es ese musculo que hace que nuestro brazo se vea mas grande.

Poco a poco se empieza, es importante probar las diferentes progresiones he ir trabajándolas de a poco según tu nivel para evitar cualquier tipo de lesión.

Muchas gracias por el comentario, y a seguir entrenando duro 💪🏻.