Interesante 🤔, me pareció bueno los puntos que tocaste y sería interesante oir más de ellos.
Pero también me gustaría complementarlo con algunas cosas, es cierto lo de la proyección es el atribuir en otros rasgos de uno, estos pueden ser negativos y también positivos (un ejemplo de este último es durante las etapas de enamoramiento o los amores de la juventud, donde atribuidos en el otro rasgos positivos nuestros que nada tiene que ver con su persona).
Paso un link que me pareció con la explicación más completa del tema :3 :
https://lamenteesmaravillosa.com/cargo-sobre-ti-mi-culpa-proyeccion-psicologica/
De ahí el aprender a diferenciar que rasgos nacen de uno y que acciones si fueron hechos por el otro; la idea de estos es para desarrollar una observación más objetiva posible del como funcionó la relación.
Ahora a agregar, el desagrado en si no tiene nada de malo; esto junto a lo que dije antes es para referir que hay veces en que el comportamiento del otro si puede resultar dañina (claro dependiendo del caso se puede actuar de alguna u otra manera en respuesta) y no necesariamente tiene que ver con una falencias de nosotros (por ejemplo en relaciones donde claramente esten chantajeando, abusando de su posición, mintiendo descaradamente o alguien que llegue al punto de agredir físicamente) y el que quieras alejarte o critiques su comportamiento no tiene que ver con una falencia personal, sino todo lo contrario evitar que el comportamiento lastime aún mas (quedarse callados termina siendo aún peor que el abrir discusión , el quedarse callado ante una acción o situacion que genera gran malestar en el grupo automáticamente elimina cualquier posibilidad de solucionarlo). Pero bueno antes de todo esto es bueno tener buena observación y ser capaz de diferenciar las cosas, que son de uno y que son de otros, que comportamientos pueden ser tolerados y hasta donde debe estar el límite.
Agregó el hecho que el problema haya comenzado por otros no significa que sea bueno guardar rencor o engancharse, uno puede llegar al punto de extrapolar malas vivencias pasadas en nuevas relaciones... Y de esta manera lastimarse uno y a otros. Pero ya eso requiere de otras cosas más a tomar en cuenta y soluciones diferentes.
Igual buen post :3, es bueno charlar de estas cosas de vez en cuando hehe
La verdad no quise profundizar mucho, de hecho borré varias veces lo que escribía, porque si me apego al Curso de Milagros las cabezas estallarían 🤣. El Curso está escrito y organizado de manera de ir paso a paso derrumbando creencias del Ego; pero yo soy menos cuidadoso y más directo y puedo dar el mensaje completo del Curso en un párrafo y habría mucha resistencia, no se si me explico...
Me cuesta un poco responderte sin ser directo y causar esa resistencia, sin embargo intentando te diré que el "otro" no existe, solo existe el "uno" o sea la unidad; somos uno, somos la Consciencia y no hay separación. Somos responsables de lo que "nos hacen" porque eso lo creamos nosotros mismos. Por esto es que siempre la respuesta a todo está dentro no fuera, porque fuera solo es proyección...
Extra también se puede llegar a proyectar o atribuir características positivas nuestras a maltratadores o abusadores; un ejemplo es "si tiene celos es porque me quiere" "se que comete errores pero en el fondo es la persona que mas se preocupa por mi" y entra en lo mismo cambiar el significado de las cosas y volverla más agradable a nosotros por no querer aceptar algo doloroso. Por lo que es un arma de doble filo :v.