Hola mis queridos amigos , feliz domingo para todos , espero que hayan disfrutado de este fin de semana , hoy les quiero compartir un delicioso jugo de naranja y lechosa ,ideal para las personas que nos cuesta ir al baño , aparte de eso es delicioso y nutritivo, totalmente refrescante amigos
Hello my dear friends, happy Sunday to all, I hope you have enjoyed this weekend, today I want to share a delicious orange and milky juice, ideal for people who find it hard to go to the bathroom, besides that it is delicious and nutritious, totally refreshing friends.
Ingredientes que utilice para mí licuado :
-Media lechosa pequeña
-Naranja 3
-Azúcar 3 cucharadas
-Agua medio vaso
Ingredients I used for my smoothie:
-Half a small milky
-Orange 3
-Sugar 3 tablespoons
-Water half a glass
Pasos para preparar nuestro jugo nutritivo:
Paso número 1 : comenzaremos quitando las conchas a nuestras naranjas dulces , luego vamos a proceder lavando las con abundante agua
Steps to prepare our nutritious juice:
Step number 1 : we will start by removing the shells from our sweet oranges , then we will proceed by washing them with plenty of water.
Paso número 2: una vez que estén peladas nuestras naranjas vamos a continuar picando las en dos como lo están observando en la fotografía para poder extraer su delicioso jugo
Step number 2: once our oranges are peeled we will continue chopping them in two as you can see in the picture in order to extract their delicious juice
Paso número 3 : luego continuaremos tomando nuestra media lechosa y quitaremos sus conchas y semillas , seguidamente la vamos a picar en pequeñas porciones para llevar a licuar
Step number 3 : then we will continue taking our milky half and we will remove its shells and seeds, then we will chop it in small portions to take it to liquefy.
Paso número 4: a continuación en nuestro cuarto paso vamos a continuar extrayendo el jugo de nuestra deliciosa naranja , la exprimimos en un envase aparte para sacar su semillas
Step number 4: then in our fourth step we will continue extracting the juice of our delicious orange, we squeeze it in a separate container to remove the seeds.
Paso número 5 : a continuación iniciaremos con nuestro licuado , primero tomaremos nuestro jugo de naranja , lo agregaremos al vaso de la licuadora
Step number 5: next we will start with our smoothie, first we will take our orange juice, we will add it to the glass of the blender
Paso número 6: en nuestro sexto paso vamos a continuar agregando la lechosa en pequeñas porciones, comenzaremos. A licuar durante unos minutos hasta que quede bien el jugo
Step number 6: in our sixth step we will continue adding the milky in small portions, we will start. To blend for a few minutes until the juice is smooth.
Paso número 7: para que no quede tan fuerte y espeso , continúe agregando medio vaso de agua a nuestro jugo ,luego procedimos a agregar un toque de azúcar , recordando que muchas veces las naranjas vienen ácidas , agregué unas pequeñas cucharadas de azúcar
Step number 7: so that it is not so strong and thick, continue adding half a glass of water to our juice, then proceed to add a touch of sugar, remembering that many times oranges are acidic, I added a few tablespoons of sugar.
Este es el resultado final de mi delicioso jugo de naranja y lechosa , ideal para mejorar nuestra digestión, ayudar al colón, refrescarnos y disfrutar de una bebida sana , las fotos las tomé con mi redmi 12 y traduje los textos con el traductor deepl, feliz día amigos , nos vemos en el siguiente post
This is the final result of my delicious orange and milky juice , ideal to improve our digestion , help the colon , refresh and enjoy a healthy drink , I took the pictures with my redmi 12 and translated the texts with the translator deepl , happy day friends , see you in the next post
That looks very delicious, too bad it's so hard to find oranges here in Cuba.
Eso luce muy delicioso, lástima que acá en Cuba sea tan difícil encontrar naranja.
Ay amiga y es una fruta muy divina
Amiga @jorgelissanchez que deliciosa y nutritiva bebida has compartido. Somos afortunados por contar con estas nutritivas frutas y disfrutar una bebida como la que preparaste. Te felicito y gracias por compartirla.
Así es amiga es divina , te la recomiendo
You've been curated by @amazingdrinks! Delegations welcome!
You've been curated by @plantpoweronhive! Delegations welcome!
Hola amiga que rica bebida y si es muy sabroosa feliz tarde éxitos y bendiciones.
Amén amiga