VERSION ENGLISH🍵🇱🇷
I am always looking for natural medicines that help us to get better to avoid taking so many drugs, this comes from a very beautiful town, where people are great and always lend a hand to the needy. A few days ago I felt bad, my feet hurt, they were swollen, and I felt like I was going to get the flu and I felt dehydrated with these heat waves we are going through.
So, as usual, my mom called me to see how I was doing, I told her what was happening to me and she said daughter, there you have the remedy just a few steps away and I told her a few steps away, what I have is a vacuum and I could fall down hahaha. Since I live on the top floor. She immediately laughed and told me no daughter, there you have the noni tree and I told her I am not going to drink juices from that fruit, you know I don't like the taste.
She told me no daughter, for all those discomforts you are going to make an infusion of noni leaves with lemon, do not add sugar, you will see how you recover and get those energies up immediately. When she told me that, there my outlook changed in seconds, as all curious I asked her and what benefits has that infusion, because my mom, my aunts have learned from the best in natural medicine and that is my beloved grandmother, you know the grandmother's recipes!
Now let's get to know the benefits of this magical infusion, and I say magical because I really get up with just one cup. She began to tell me that noni leaf is excellent to reduce inflammation throughout our body or any specific inflammation, that it is excellent to raise our defenses, it helps to improve digestive discomfort.
Lemon is excellent for raising the defenses because it gives us a lot of vitamin C and a lot of antioxidants. When we make the combination of these two ingredients is a perfect explosion, because when the two are integrated their benefits are wonderful. With just one cup that I ingested, it lifted me up, I felt all the pain of my swollen feet and the general discomfort I had.
Well, my bloggers 💫 Now I invite you to the ingredients used, come with me 👋
Ingredients
- 3 fresh Noni leaves
- 1 lemon for a glass of water
- 1 glass of water
My bloggers 💫 now join me to the step by step of this healthy infusion. 👌
*Step one: already previously washed the leaves, we proceed to place the water in the saucepan and bring it to the fire to boil for a few minutes.
*Step Two: When the water is already in the process of boiling, start adding the three noni leaves to the water, cover and let it boil for 5 to 10 minutes, so that it absorbs its properties. Turn off, let it rest and then strain the infusion. Observe its color in this step.
*Step Three: Once the infusion is ready, cut the lemon and squeeze it into the infusion completely.
*Step Four: Now that the infusion is ready, I want you to observe how its natural color changes when we add the lemon juice. Impressive, isn't it? Here is our powerful infusion.
The experience I had when preparing and tasting this noni infusion with lemon was truly the best. Because not only did I learn something new to help anyone with any discomfort, since they are natural things and help our health, it is always good to know about these topics. That's why I like to inquire, plus it comes from home. Grandma's recipe: ha, ha, ha. Besides, I also enjoyed the process from the search for the leaves to the tasting, actually its flavor is enriching and pleasant. Cold it should be tastier, but I decided hot because of the kind of discomfort. We must thank nature for all its benefits that she gifts us.
My dear bloggers 💫, I hope you liked this exquisite infusion, which gives us many benefits to our health, . Well, my Amazingdrinks lovers, now I say goodbye and always reminding you that 🫱 always your feet 👣 take you where your heart ❤️ find happiness. Good vibes for this beautiful weekend 💫Until a new opportunity!
All photos are my own taken with my Infinix Smart 7 mobile device, the cover photo was edited with Canva.
The text and summary is entirely my own.
Text Translated with DeepL
VERSION ESPAÑOL🇪🇦
Siempre ando en la búsqueda de medicinas naturales que nos ayuden a mejorar para evitar tomar tantos farmacos, esto viene de pueblo y yo soy de uno bien hermoso, dónde sus personas son geniales y siempre le tienden la mano al más necesitado. Hace algunos días me sentía mal, me dolían los pies, los tenía hinchados, aunado a eso malestar general, sentía que me iba a dar gripa y me sentía deshidratada con estas ondas de calor que estamos atravesando.
Asi que por cosas de la vida mi mamá me llamo, como de costumbre para saber cómo estaba, le hice el comentario de lo que me estaba pasando y me dijo hija allí tienes el remedio a tan solo unos pasos y yo le dije a unos pasos lo que tengo es un vacío y me puedo caer jajaja. Ya que vivo en la parte de arriba. Ella inmediatamente también soltó la risa y me dijo no hija, allí tienes el árbol de noni y le dije yo no voy a tomar jugos de esa fruta, sabes que no me gusta su sabor.
Me dijo no hija, para todos esos malestares vas a realizar una infusión de las hojas de noni con limón, no agregues azúcar, ya verás como te recuperas y subes esas energías de inmediato. Cuando me dijo eso, allí mi panorama cambio en segundos, como toda curiosa le pregunté y que beneficios tiene esa infusión, porque mi mamá, mis tias han aprendido de la mejor en medicina natural y esa es mi amada abuelita, ¡ya saben las recetas de la abuela!.
Ahora conozcamos los Beneficios de esta mágica infusión y, digo mágica porque realmente me levanto con tan sola una taza. Ella comenzó a decirme que la hoja de noni es excelente para desinflamar todo nuestro cuerpo o alguna inflamación en específica, que es excelente para subir nuestras defensas, ayuda a mejorar los malestares digestivos.
El limón es excelente para subir las defensas ya que este nos regala mucha vitamina C y mucho antioxidante. Cuando hacemos la combinación de estos dos ingredientes es una explosión perfecta, ya que al integrarse los dos sus beneficios son maravillosos. Con tan solo una taza que ingeri, me elevo, sentí como se iba todo el dolor de mis pies hinchado y ese malestar general que tenía.
Bueno, mis blogueros 💫 Ahora los invito a los ingredientes usados, vengan conmigo 👋
Ingredientes
- 3 hojas frescas de Noni
- 1 limón para un vaso de agua
- 1 vaso de agua
Mis blogueros 💫 ahora acompáñame al paso a paso de esta saludable infusión. 👌
*Paso uno: ya previamente lavado las hojas, procedemos a colocar el agua en la cacerola y la llevamos al fuego a hervir por unos minutos.
*Paso Dos: Cuando el agua ya está en proceso de hervir, empezamos a agregar las tres hojas de noni al agua, tapamos y dejamos hervir de 5 a 10 minutos, para que está absorba bien sus propiedades. Apagamos, dejamos reposar y luego colamos la infusión. Observen su color en este paso.
*Paso Tres: ya listo la infusión, cortamos el limón y lo exprimimos en la misma infusion completamente.
*Paso Cuatro: Ya lista la infusión, ahora quiero que observen como cambio su color natural cuando agregamos el jugo del limón. Impresionante ¿No?. Aquí ya listo nuestra infusion poderosa.
De verdad que la experiencia que tuve al preparar y degustar esta Infusión de noni con limón, fue lo máximo. Porque no solo aprendí algo nuevo para ayudar a cualquiera con algún malestar, ya que, son cosas naturales y ayudan a nuestra salud, siempre es bueno saber de estos temas. Por eso me gusta indagar, además de que ya viene de casa. La receta de la abuela: ja, ja, ja. Además, también disfruté del proceso desde la búsqueda de las hojas hasta la degustación, en realidad su sabor es enriquecedor y agradable. Frío debe ser más sabroso, pero decidí caliente por el tipo de malestar. Debemos agradecer a la naturaleza por todos sus beneficios que ella nos regala.
Mis queridos blogueros 💫, espero que les haya gustado esta exquisita infusión, la cual nos regala muchos beneficios a nuestra salud, . Bueno, mis Amazingdrinks lovers, ahora me despido y siempre recordándole que 🫱 siempre sus pies 👣 los lleven a dónde su corazón ❤️ encuentre felicidad. Buena vibra para este hermoso fin de semana 💫¡Hasta una nueva oportunidad!
Fotos bebida en mano al frente
Todas las fotografías son de mi autoría capturadas con mi dispositivo móvil Infinix Smart 7, la foto de portada fue editada con Canva
El texto y resumen es totalmente de mi autoría.
Texto Traducido con DeepL
Posted Using InLeo Alpha
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Thank you for the support to all the work team. Blessings
Greetings beautiful, I was not aware that this leaf would be given to use in infusion, I loved its color change and its benefits. Thank you for sharing, I know and have taken its fruit and it is wonderful. A bear hug 😙
Greetings mother, if it is really good. Do not hesitate to put it to the test, a hug. Thanks for visiting
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