Delicious Fruit Smoothie with cinnamom. (eng-esp)

[xixi80]

_{Mi Batido de frutas y leche con un toque de canela.}

Saludos a todos los usuarios de esta maravillosa comunidad de @amazingdrinks, hoy quiero compartir con ustedes un delicioso batidos de frutas naturales, rico en vitaminas e ideal para iniciar el día o como merienda: Lechosa, Cambur, Leche y Canela se mezclan para dar una bebida rica en sabor y nutrientes para nuestro cuerpo. Sigan leyendo y verán mi paso a paso.

Greetings to all the users of this wonderful community @amazingdrinks, today I want to share with you a delicious natural fruit smoothie, rich in vitamins and ideal to start the day or as a snack: Papaya, Cambur, Milk and Cinnamon are mixed to give a drink rich in flavor and nutrients for our body. Keep reading and you will see my step by step.

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Los ingredientes para mi receta son los siguientes:

• 1 lechosa pequeña.
• 2 cambures.
• Azúcar al gusto.
• 1 cucharadita de canela en polvo.
• 5 cucharadas de leche en polvo.
• 3 vasos con agua filtrada y fría para su preparación.

The ingredients for my recipe are as follows:

• 1 small papaya.
• 2 bananas.
• Sugar to taste.
• 1 teaspoon of cinnamon powder.
• 5 tablespoons of powdered milk.
• 3 glasses of cold filtered water for its preparation.

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Una vez que se lava y pelan las frutas (lechosa y cambures) se añade en la licuadora y con el agua se le puede añadir un pco de azúcar al gusto. Realmente con el cambur el azúcar es lo mas mínimo posible, yo solo usé 2 cucharadas y llevé a batir.

Once the fruits are washed and peeled (papaya and bananas) are added to the blender and with the water you can add a little sugar to taste. Actually with the banana, the sugar is as minimal as possible, I only used 2 tablespoons and took to blend.

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Aquí parte del procedimiento de la preparación del batido, llevamos a la licuadora y mezclamos todos los ingredientes y añadimos el resto. La magia es el tiempo del batido.

Here part of the smoothie preparation procedure, we take to the blender and blend all the ingredients and add the rest. The magic is the time of the smoothie.

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Luego antes de finalizar se mide el sabor d la leche, me gusta con mucha leche ya que le da cremosidad y sabor. luego la cucharadita de canela en polvo y dejamos mezclar unos 20 segundos mas y listo. Un batido delicioso!

Then before finishing, measure the flavor of the milk, I like a lot of milk because it gives it creaminess and flavor, then add the teaspoon of cinnamon powder and let it blend for about 20 seconds more and it's ready. A delicious shake!

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Ya contenta con mi batido para compartir con mis dos hijos. Tengo una naranja por ahí que también es bueno un chorrito ya que el cítrico le ayuda a realzar el sabor.

Already happy with my smoothie to share with my two children. I have an orange lying around that is also good a splash as the citrus helps it enhance the flavor.

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Ahora a disfrutar junto con una galletas este delicioso batido de frutas con leche y canela en polvo. La papaya p lechosa tiene peptina que hace que se sienta lleno y rica en fibra, por otro lado las bananas son dulces y aportan potasio, glucosa y fibra ideal para activar el intestino perezoso y empezar el día activos con la canela en polvo que es rica en vitamina B y la leche que hace su aporte de calcio, no conseguí otra leche y utilicé esta pero igual quedo delicioso el batido.

Now enjoy this delicious fruit smoothie with milk and cinnamon powder along with a cookie. The papaya p lechosa has peptine that makes you feel full and rich in fiber, on the other hand the bananas are sweet and provide potassium, glucose and ideal fiber to activate the lazy intestine and start the day active with cinnamon powder that is rich in vitamin B and milk that makes its contribution of calcium, I did not get other milk and I used this but still delicious smoothie.

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Todas las fotos son de mi propiedad tomadas con mi teléfono Redmi 9T, Venezuela y este contenido es exclusivo para Hive en esta maravillosa comunidad de @amazingdrinks. MUCHAS GRACIAS POR LA VISITA.

All photos are my property taken with my Redmi 9T phone, Venezuela and this content is exclusive to Hive in this wonderful community @amazingdrinks. THANK YOU VERY MUCH FOR VISITING.

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@xixi80🌺🌺

Comments

[xixi80]

[amazingdrinks]

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[xixi80]

Thank you for supporting my post. I really appreciate it 🙏🏻

[dsc-r2cornell]

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[sunshine29]

What a good combination @xixi80 . It must taste so good. Thanks for sharing. Happy New Year 🎉🎆

[tibisayq23]

Excelente combinacion se ve deliciosa feliz dia.