Ja läuft bei dir!
Es gibt doch tatsächlich nichts besseres, als an einem Montag festzustellen, dass Freitag ist 😄 Richtig gut!
Mit deinen 8k Schritten und einer soliden Kalorienaufnahme hast du alles richtig gemacht. Solange du nicht mit Snacks alles wieder vernichtet hast 🤣
Für deinen Magen ist diese Art der Ernährung natürlich eher so semi, im Ziel sollte der ja etwas kleiner werden, damit du weniger das Gefühl hast Essen zu müssen. Aber gut, dafür kann ich um so mehr verstehen, warum du dir mit so einem geilen Gericht dem Bauch vollgeschlagen hast 🤣
Unter Strich bleibt aber ein kleines Defizit, genau in dem Bereich der Gesund ist.
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All that time and nothing to chauffeur it.
Credit: reddit
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