Leider schaffe ich höchstens 10 Minuten dann muss ich schon eine Pause einlegen.
Meine Wirbelsäule, ist leider schon so ziemlich verschlissen, das die Ärzte es bis in die Kindheit zurück schieben.
Früher hatte ich schon Probleme gehabt, wurde aber nicht für ernst genommen.
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Wünsche dir alles Gute und viel Kraft und positive Energie!
Dankeschön und Dir das deine Gesundheit dir noch lange erhalten bleibt.