Areną wczorajszych zmagań znów był las w Havre. Środa, czyli cykliczne bieganie z planu treningowego Garmin. Kiedy wychodziliśmy z żoną z domu zastanawiałem się jak je zrealizować nad kanałem, bo czas biegania się wydłużył o pięć minut. Dotychczas odcinek między kładką w Havre a śluzą był idealny, bo przez 20 minut biegłem przed siebie, a ostatnie 5 minut truchtem wracałem w stronę maszerujacej żony. Kończyłem prawie dokładnie w miejscu spotkania. Dodatkowe pięć minut burzyło ten idealny plan.
Z moich rozważań wytrąciła mnie żona, bo zaproponowała, żebyśmy pojechali do lasu w Havre. Tego się nie spodziewałem. Ponadto wiedziałem, że w lesie nie dane mi będzie biec przed siebie przez 25 minut, bo będę musiał kilka razy zawracać, żeby żona czuła się w miarę bezpiecznie, no i żebyśmy się nie zgubili. Krążyłem więc jak ten satelita po orbicie wokół mojego słoneczka :)
Po treningu dołączyłem do niej i przeszliśmy jeszcze jedną pętelkę po lesie. Wieczorem natomiast mogłem pozwolić sobie na krótki spacerek w czasie przerwy z pracy, dlatego tyle tego wyszło.
Dystans pokonany w 2022 roku: 196,61 km - z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 143,75 km (+13,70 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 13,90 km |
Jogging / Bieganie | 38,96 km (+4,47 km) |
Wioslarz | 2,00 km |
Orbitrek | 8,59 km |
wander.earth 2022 | 19,36 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 522.2215 AFIT tokens for your effort in reaching 40559 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.82% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.