Mi reporte de Actifict: marzo 25 2024

in Actifit3 months ago

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Español
English
Saludos amigos de Hive y Actifit. Hola a todos, hoy les traigo lo que fué mi entrenamiento de box, fué breve pero buena.
Greetings friends of Hive and Actifit. Hello everyone, today I bring you what my boxing training was, it was brief but good.

Fotografías
Photographs

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Estuve practicando principios básicos del boxeo como la rotación del cuerpo al lanzar el golpe con la mano derecha mejir conocida como "recto" y el subir el hombro para proteger la quijada cuando lanzo el golpe con la mano izquierda mejor conocida como "jap". Esto es todo por ahora, ¡hasta la próxima!.
I have been practicing basic boxing principles such as rotating the body when throwing the blow with the right hand, better known as "straight" and raising the shoulder to protect the jaw when I throw the blow with the left hand better known as "jap". That's all for now, until next time!

Gracias #Hive !!
Thank you #Hive!!


Créditos
Credits
Cámara
Camera
@isaac-mir
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Edición
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@isaac-mir
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Gif
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De mi autoridad @isaac-mir
From my authority @isaac-mir
Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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25/03/2024
2955
Actividad diaria, Boxeo
Height
168 cm
Weight
60 kg
Body Fat
%
Waist
70 cm
Thighs
40 cm
Chest
60 cm

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