Mi reporte de Actifict: marzo 28 2024-SWC

in Actifit3 months ago

Relajación y Acondicionamiento Muscular
Muscle Relaxation and Conditioning

¡Bienvenidos a mi Post!
Welcome to my Post!
Español
English
Saludos amigos de Hive y Street Workout Community. Hola a todos, el día de hoy les traigo unas fotografías de lo que fué mi entrenamiento en la mañana.
Greetings friends of Hive and Street Workout Community. Hello everyone, today I bring you some photographs of what my training was in the morning.

El día de hoy me enfoque en la capacitación de mis músculos y en desestresar los músculos preparandome para la próxima competencia de set and reps. Será la primera vez que compita en un evento de esta categoría, por eso necesito estar lo más capacitado para poder dar lo mejor que pueda.
Today I focused on training my muscles and de-stressing my muscles in preparation for the next set and reps competition. It will be the first time I compete in an event of this category, so I need to be as qualified as possible to be able to give the best I can.

fotografías
photographs

Esto es todo por ahora, ¡hasta la próxima!.
That's all for now, until next time!

Gracias #Hive !!
Thank you #Hive!!


Créditos
Credits
Cámara
Camera
@isaac-mir
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Edición
Edition
@isaac-mir
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Gif
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De mi autoridad @isaac-mir
From my authority @isaac-mir
Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


28/03/2024
4314
Actividad diaria
Height
170 cm
Weight
65 kg
Body Fat
%
Waist
70 cm
Thighs
40 cm
Chest
40 cm

#actifit #swc #neoxian #spanish #english #swc-curation #actifit-sw #ocd #sportstalk #movetoearn #move2earn
Sort:  

De tu casa al parque son como 20 minutos de caminata ¿cierto? Vale la pena ir a por la brisa y el aire fresco para un buen momento de calentamientos y estiramientos mi hermano 💪🏼🔥

Así es bro, valió la pena estar en el parque tan temprano disfrutando del ambiente frío y su silencio. Un momento para reflexionar desde muy temprano