Ob ich es mache oder ob es hilft? 🤔
Also helfen ist immer aktuell, längerfristige Effekte gibt es da so weit ich weiß nicht. Kommt natürlich auch immer auf die Ursache an, da die Insulinresistenz bei mir genetisch bedingt ist kann es sowieso nur eine Unterstützung und keine Heilung geben.
Machen tue ich das seit über nem Jahr, zwischendurch mal Phasen ohne. Enddatum habe ich nicht wirklich im Kopf, mich stört's nicht.
Ob ich es mache oder ob es hilft? 🤔
Also helfen ist immer aktuell, längerfristige Effekte gibt es da so weit ich weiß nicht. Kommt natürlich auch immer auf die Ursache an, da die Insulinresistenz bei mir genetisch bedingt ist kann es sowieso nur eine Unterstützung und keine Heilung geben.
Machen tue ich das seit über nem Jahr, zwischendurch mal Phasen ohne. Enddatum habe ich nicht wirklich im Kopf, mich stört's nicht.
So lange es hilft bzw. du damit klar kommst 👍.
Ich meinte übrigens, ob du es dauerhaft machst oder nur als Kur oder so. Hast ja aber beides beantwortet 😅