Mi informe de Actifit: marzo 27 2025 #swc

[sw-kleymer]

Actifit

¡Saludos!	Greetings!

Sean todos bienvenidos un día más a mi nueva publicación en el día de hoy. Donde les enseño, comparto y comento acerca de mi reporte de actividad física realizado. Les envío un saludo cordial a todos, en especial a aquellos que conforman la gran comunidad de #Actifit y hacen vida activa dentro del ecosistema de #Hive. Espero que estén superbién en este lindo día y que hayan disfrutado de actividades maravillosas.

Welcome everyone to my new post today. Where I show you, share and comment on my physical activity report. I send a warm greeting to everyone, especially to those who make up the great #Actifit community and lead an active life within the #Hive ecosystem. I hope you are doing great on this beautiful day and that you have enjoyed wonderful activities.

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Spanish	English

En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi reporte de actividad realizado en el lindo día de hoy, el cual estuve por los alrededores del parque nacional Metropolitano, ubicado en la ciudad de San Cristóbal, Estado Táchira, Venezuela.

Como pueden observar en mis fotografías, realicé una hermosa y tranquila caminata en este lugar. Además, pasé por algunas zonas que hay adentro del parque, como, por ejemplo, la zona de las barras para hacer ejercicios. Allí estuve con algunos amigos, compartiendo y pasando buenos momentos haciendo un poco de ejercicio.

El ambiente de este parque me encanta, es muy agradable y sano, además de que promueve mucho la actividad física, lo que lo vuelve ideal para realizar recorridos caminando como los que me gusta hacer.

Así, pues, estuve realizando mi actividad física en este lugar, con un poco de ejercicio de calistenia y una buena caminata. Mi reloj marcó que caminé más de 5.800 mil pasos, en una distancia de 3.47 kilómetros y quemando al menos 97 calorías.

En conclusión, ha sido un día muy saludable y activo, con excelentes beneficios físicos y mentales, ya que este tipo de entornos generan un estado de paz y armonía, algo que se puede disfrutar al máximo.

This time, I'm here to show you, share, and comment on my activity report from today, during which I spent time around Metropolitan National Park, located in the city of San Cristóbal, Táchira State, Venezuela.

As you can see in my photos, I took a beautiful and peaceful walk here. I also visited some areas within the park, such as the monkey bars. I was there with some friends, sharing and having a good time getting some exercise.

I love the atmosphere of this park; it's very pleasant and healthy, and it also encourages physical activity, making it ideal for walking, like the ones I like to do.

So, I was doing my physical activity there, with some calisthenics and a brisk walk. My watch showed that I took more than 5,800 steps, covering a distance of 3.47 kilometers, burning at least 97 calories.

In conclusion, it was a very healthy and active day, with excellent physical and mental benefits, as these types of environments generate a state of peace and harmony, something that can be fully enjoyed.

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Espero que les haya gustado a todos mi reporte de actividad física que les enseño, comparto y comento en el día de hoy, les agradezco por su apoyo en los comentarios, reblogueos y votos positivos. Vamos a por más.

I hope you all enjoyed my physical activity report that I am showing, sharing and commenting on today. I thank you for your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.

Créditos Especiales	Special Credits
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Cámara	Camera
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Producción	Production
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Detalles/Details

Imágenes y Separadores

Images and Dividers by: @sw-kleymer

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Dispositivo/Device
Infinix Hot 50 PRO

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Traductor/Translator

Google Traductor

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Gracias por toda su atención.	Thanks for all your attention.
El progreso está en ti.	Progress is in you.

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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

27/03/2025

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Actividad diaria, Aeróbicos, Calistenia, Caminar, Caminata fotográfica, Campo de entrenamiento, Entrenamiento callejero, Senderismo

Height 168 cm		Weight 54 kg		Body Fat 10 %
Waist 66 cm		Thighs 46 cm		Chest 108 cm

Comments

[kley-sw]

Buen post hermano

[sw-kleymer]

Gracias bro!

[omarzv-sw]

Cuando un cod?

[sw-kleymer]

Jajaja un wacalao?

[eleazarlopez]

Bro está bonito el Metropolitano de Táchira, si es súper agradable. Verde igual que el Metropolitano de aquí jajaja