Uso y consejos prácticos sobre el aceite esencial de Lavanda
Difusión ambiental:
1 g de aceite esencial de lavanda por cada metro cuadrado del ambiente en el que se extiende, utilizando quemadores de esencias o en el agua de los radiadores humidificadores para aliviar dolores de cabeza, tensión nerviosa , estrés, insomnio.
Baño de tonificación:
10 gc en el agua de la bañera, emulsionar agitando fuertemente el agua, luego bucear durante 10 minutos para aprovechar la acción descongestionante para el sistema muscular y para el dolor reumático y articular.
Aplicación local:
1 o 2 gotas de aceite esencial de lavanda diluido en un poco de aceite de almendras dulces, para el masaje del abdomen de los niños, en el caso de los cólicos, para aliviar las picaduras de insectos y pequeñas quemaduras.
Contraindicaciones del aceite esencial de Lavanda
En todos estos casos, es aconsejable utilizar el aceite esencial de lavanda por inhalación o por fricción local. El aceite esencial de lavanda se considera seguro, por lo que no hay que tomar precauciones especiales. Es importante recordar que el uso inadecuado de aceites esenciales puede ser dañino incluso cuando se usan aceites que, como la lavanda, se consideran seguros.
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