The benefits fruit Tamarillo

in #indo-stem6 years ago (edited)

Photo by @anwarabdullah

Tamarillo comes from the America. This fruit is called tamarillo because it was originally introduced by a Dutchman. As in English, this fruit is called (tamarillo)

Tamarillo comes from America Latin. Tamarillo was crowned by Dutch soldiers who brought this fruit in 1941 to be cultivated by the people of Indonesia. The first time the cultivation was done in the Bogor area of ​​West Java.

If at first glance we see this fruit is almost tomato resistant, but if we are divided into 2 parts then the middle or part of the eggplant seed is black purple. In addition it tastes fresh sweet acid but this fruit has many benefits for the human body. This fruit contains vitamin A which is good for eye health. Also vitamin C that can treat thrush, heat in and increase endurance. Contains some important minerals such as potassium, phosphorus and magnesium that can keep our body healthy.


Tamarillo

Scientific classification

KingdomPlantae
Ordo:Solanales
Famili:Solanaceae
Genus:Solanum
Spesies:S. betaceum

Scientific name

Solanum betaceum

Photo by @anwarabdullah

If at first glance we see this fruit almost resembles a tomato, but if we are divided into 2 parts then the middle or part of the eggplant seed is black purple. In addition it tastes fresh sweet acid but this fruit has many benefits for the human body. This fruit contains vitamin A which is good for eye health. Also vitamin C that can treat thrush, heat in and increase endurance. Contains a number of important minerals such as potassium, phosphorus and magnesium that are able to maintain the health of our body.

If at first glance we see this fruit almost resembles a tomato, but if we are divided into 2 parts then the middle or part of the eggplant seed is black purple. In addition it tastes fresh sweet acid but this fruit has many benefits for the human body. This fruit contains vitamin A which is good for eye health. Also vitamin C that can treat thrush, heat in and increase endurance. Contains a number of important minerals such as potassium, phosphorus and magnesium that are able to maintain the health of our body.

Photo by @anwarabdullah

Other features of the Tamarillo plant can also be seen from pointed five pointed, crown, five pointed, five yarn stamens, in front of a crown leaf, with many seeds, and a small pole. Oval oval oval oval oval, 3-10 cm x 3-5 cm, tapered to two ends, hung, stems long, leaves do not fall petals. The fruit skin is thin, smooth, reddish, orange to yellowish, the flesh contains a lot of juice, a little sour, blackish to kekuningkuningan. The seeds are flat, thin, and hard. Tamarillo has a distinctive odor, the length of the leaves reaches 6-9 cm. Tamarillo in a small pickle, near the end of the branch, is pink to light blue, fragrant, about 2 cm in diameter.

Tamarillo is grown through seeds, can also use buds. When using the seeds, will bear fruit at the age of 2 years, and die at the age of 5-6 tahun.tanaman will be older than the breeding by sticking to the same species. There are two types of Tamarillo, namely red fruit, and yellow. What is often planted by people is a red fruit.

Benefits of Tamarillo

1. Can Prevent Cancer.

In eggplants The Netherlands has a lycopene compound "as an antioxidant" that serves to block free radical attacks on the body.

Where one of the most harmful effects of free radicals is cancer. High content of antioxidants in Dutch eggplant is useful to help maximize the regeneration of damaged DNA cells, so as not to allow cancer cells to thrive.

It is important that the body avoid cancer, so you should avoid "limiting" your food intake. It is carcinogenic, carcinogenic substances trigger high cancer risk.

2. Maintaining Eye Health.

Tamarillo has a high vitamin A content, very useful for maintaining eye health. With the fulfillment of vitamin A intake for the body, useful to improve the quality of vision. In addition it helps reduce the risk of developing cataracts, and myopic eyes. Dutch eggplant consumption is very good for maintaining healthy vision. The benefits of vitamin A and antioxidants are also to maintain healthy skin, protect lung health and prevent oral cancer cavity.

3. Can Improve Body Resistance.

Eating Tamarillo is useful for strengthening the body system. This is because Tamarillo has Vitamin C which is very important in maintaining the body, so the body does not easily fall ill, the body can also be more fit and not easily tired.

>Although the name can contain the word "eggplant", but in fact terongnya completely different from green or purple eggplant that we often know as one of the vegetables that complement the rice.Source

How To Make Tamarillo Juice

Materials needed:

  1. 5 Tamarillos

  2. Sugar 3 tablespoons

  3. Mineral water to taste

How to make Tamarillo juice is very easy:

Photo by @anwarabdullah

~ Wash Tamarillo fruit and cut 2 parts. Meat and contents Do not get exposed to the skin. Because the skin of this fruit will be very bitter. Actually you can also peel the skin, but Tamarillo skin hard enough so a little difficult to peel. So the easiest way to divide the two parts and take the contents.

Photo by @anwarabdullah

~ Add the contents of Tamarillo, sugar and water to taste in the blender. We recommend using a blender that has a filter in the middle.

Photo by @anwarabdullah

~ Blend until smooth, then pour into the glass. Tamarillo juice is ready to be enjoyed.

Conclusion

I can conclude that the benefits of Tamarillo fruit are very important to prevent cancer from within the human body. The content of vitamin E, flavonoids and anthocyanins in Tamarillo meat can also help counteract the free radicals that cause cancer contamination. It can also prevent cancer formation in body cell tissues with anti-inflammatory and anti-microbial properties.


Bahasa Indonesia


Foto oleh @anwarabdullah

Tamarillo berasal dari benua Amerika. Buah ini disebut tamarillo karena awalnya diperkenalkan oleh seorang Belanda. Seperti dalam bahasa Inggris, buah ini disebut (tamarillo)

Tamarillo berasal dari Amerika Latin. Tamarillo dinobatkan oleh tentara Belanda yang membawa buah ini pada tahun 1941 untuk dibudidayakan oleh masyarakat Indonesia. Pertama kali budidaya dilakukan di wilayah Bogor Jawa Barat.

Jika sekilas kita melihat buah ini hampir menyerupai tomat, tapi kalau kita terbagi menjadi 2 bagian maka bagian tengah atau bagian dari biji terong adalah ungu hitam. Selain itu rasanya asam manis segar tapi buah ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Buah ini mengandung vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Juga vitamin C yang bisa mengobati sariawan, panas dalam dan meningkatkan daya tahan tubuh. Berisi sejumlah mineral penting seperti potasium, fosfor dan magnesium yang mampu menjaga kesehatan tubuh kita.


Tamarillo

Scientific classification

KerajaanPlantae
Ordo:Solanales
Famili:Solanaceae
Genus:Solanum
Spesies:S. betaceum

Nama ilmiah

Solanum betaceum

Foto oleh @anwarabdullah

Jika sekilas kita melihat buah ini hampir menyerupai tomat, tapi kalau kita terbagi menjadi 2 bagian maka bagian tengah atau bagian dari biji terong adalah ungu hitam. Selain itu rasanya asam manis segar tapi buah ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Buah ini mengandung vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Juga vitamin C yang bisa mengobati sariawan, panas dalam dan meningkatkan daya tahan tubuh. Berisi sejumlah mineral penting seperti potasium, fosfor dan magnesium yang mampu menjaga kesehatan tubuh kita.

Selain mengandung vitamin, kandungan serat tinggi bermanfaat untuk mencegah kanker. Terung ini juga mengandung antosianin, satu kelas flavonoid yang merupakan salah satu jenis penangkal radikal bebas. sehingga mencegah terjadinya kerusakan kulit akibat radikal bebas, termasuk mencegah penuaan dini.

Foto oleh @anwarabdullah

Fitur lain dari tanaman Tamarillo juga bisa dilihat dari runcing lima runcing, mahkota, lima runcing, lima benang sari benang, di depan daun mahkota, dengan banyak biji, dan sebuah tiang kecil. Oval oval oval oval oval, 3-10 cm x 3-5 cm, meruncing sampai dua ujung, digantung, batangnya panjang, daun tidak jatuh kelopak. Kulit buahnya tipis, halus, kemerahan, oranye sampai kekuningan, dagingnya banyak mengandung sari buah, sedikit asam, kehitaman hingga kekuningkuningan. Benihnya rata, tipis, dan keras. Tamarillo memiliki bau khas, panjang daunnya mencapai 6-9 cm. Tamarillo dalam acar kecil, di dekat ujung dahan, berwarna merah muda sampai biru muda, harum, berdiameter sekitar 2 cm.

Tamarillo ditanam melalui biji, bisa juga menggunakan tunas. Bila menggunakan biji, akan berbuah pada usia 2 tahun, dan mati pada usia 5-6 tahun.tanaman akan lebih tua dari pada perkembangbiakan dengan tetap berpegang pada spesies yang sama. Ada dua jenis Tamarillo, yaitu buah merah, dan kuning. Apa yang sering ditanam oleh orang adalah buah merah.

Manfaat Tamarillo

1. Bisa Mencegah Kanker.

Di terong Belanda memiliki kandungan senyawa lycopene "sebagai antioksidan" yang berfungsi untuk memblokir serangan radikal bebas pada tubuh.

Dimana salah satu efek paling berbahaya dari radikal bebas adalah kanker. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam terong Belanda berguna untuk membantu memaksimalkan regenerasi sel DNA yang rusak, sehingga tidak memungkinkan sel kanker berkembang.

Adalah penting agar tubuh terhindar dari kanker, jadi sebaiknya hindari "membatasi" asupan makanan Anda. Ini bersifat karsinogenik, zat karsinogenik memicu risiko kanker tinggi.

2. Menjaga Kesehatan Mata.

Tamarillo memiliki kandungan vitamin A yang tinggi, sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Dengan pemenuhan asupan vitamin A untuk tubuh, bermanfaat untuk meningkatkan kualitas penglihatan. Selain itu membantu mengurangi risiko pengembangan katarak, dan mata rabun. Konsumsi terong Belanda sangat baik untuk menjaga kesehatan penglihatan. Manfaat vitamin A dan antioksidan juga untuk menjaga kesehatan kulit, melindungi kesehatan paru-paru dan mencegah rongga kanker mulut.

3. Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.

Makan Tamarillo berguna untuk memperkuat sistem tubuh. Hal ini karena Tamarillo memiliki Vitamin C yang sangat penting dalam menjaga tubuh, sehingga tubuh tidak mudah jatuh sakit, tubuh juga bisa lebih bugar dan tidak mudah lelah.

>Meski namanya bisa mengandung kata "terong", namun nyatanya terongnya sama sekali berbeda dengan terong hijau atau ungu yang sering kita kenal sebagai salah satu sayuran yang melengkapi nasi.Sumber

Cara Membuat Juice Tamarillo

Bahan - bahan yang dibutuhkan :

  1. 5 buah Tamarillo 

  2. Gula 3 sdm

  3. Air mineral secukupnya

Cara membuat jus Tamarillo sangat mudah :

Foto oleh @anwarabdullah

~ Cuci buah Tamarillo dan potong 2 bagian. Daging dan isi Jangan sampai terkena kulit. Karena kulit buah ini akan sangat pahit. Sebenarnya Anda juga bisa mengupas kulitnya, namun kulit Tamarillo cukup keras sehingga sedikit sulit dikupas. Jadi cara termudah untuk membagi dua bagian dan mengambil isinya.

Foto oleh @anwarabdullah

~ Tambahkan isi Tamarillo, gula dan air secukupnya ke dalam blender. Sebaiknya gunakan blender yang memiliki filter di tengahnya.

Foto oleh @anwarabdullah

~ Blender sampai halus, lalu tuangkan ke dalam gelas. Jus Tamarillo siap dinikmati.

Kesimpulan

Saya dapat menyimpulkan bahwa manfaat buah Tamarillo sangat penting untuk mencegah kanker dari dalam tubuh manusia. Kandungan vitamin E, flavonoid dan antosianin pada daging Tamarillo juga dapat membantu menangkal radikal bebas yang menyebabkan kontaminasi kanker. Hal ini juga dapat mencegah pembentukan kanker pada jaringan sel tubuh dengan sifat anti-inflamasi dan anti-mikroba.

Link referrence :

1.https://id.m.wikipedia.org

2.https://www.google.co.id

3.http://kesehatantubuh-tips.blogspot.com

4.https://www.google.co.id

5.http://1001budidaya.com

6.https://www.kompasiana.com

7.https://m.detik.com



Have an awesome day!

STEEM ON!



Sort:  

It's "terong belanda", I like to make juice. we believe pretty much the benefits of the fruits of it. usefulness no doubt, so to health need to drink juice the

I can only suggest to a steemian friend, so we all enjoy the juice of "Terong belanda" every day just one glass is enough for our body health.

You should say "terong belanda" in english is Tamarilho, the eggplant the netherland is a google translate result

Thanks, this comment is very useful for me, right I use google translate

Sangat bermanfaat untuk pembaca seperti saya .
Semoga bermanfaat juga untuk semuanya .
Kumpulan artikel yang sangat bagus dan rapi sekali @anwarabdullah

Terima kasih atas pujiannya, saya juga berharap agar banyak orang yang mau mengkonsumsi buah "terong belanda" ini, karena buah ini banyak mengandung vitamin C.

Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by anwarabdullah from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews/crimsonclad, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows and creating a social network. Please find us in the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.

If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP. Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.

boh trueng belanda haha

Nyoe beutai hai adoe, cukop get untuk kesehatan boh nyan,,

bro plz help me..
minnowsupport & banjo bot dont vote me.
when i shared my link in #upvote section they says "unable to vote on that"
why????? @anwarabdullah