Selamat siang teman2.. Kali ini saya akan membagikan sedikit hal tentang buah pisang..
Kalian pasti sudah kenal dgn buah yg satu ini.. Yaa.. Buah pisang,, buah dengan banyak sekali manfaat untuk tubuh.. Pisang salah satu buah yg sangat di sukai,,selain untuk penganan pisang juga sering di konsumsi untuk buah selingan setelah makan..
Kandungan di dlam pisang sangat baik manfaatnya bagi tubuh kita,, beberapa kandungan dalam pisang adalah..
Vitamin B6
Mangan
Vitamin C
Kalium
Serat
Protein
Magnesium
Folat
Riboflavin
Niacin
Vitamin A
Zat besi
Selain itu kandungan dlm pisang sangat baik untuk mengobati penyakit seperti..
Melancarkan peredaran darah
Menormalkan fungsi jantung
Penyakit liver
Penyakit asma
Penyakit mata
Penyakit diabetes
Pisang juga dpt memulihkan stamita sehabis berolah raga,, memakan pisang bisa menambah energi yg terbuang saat kita melakukan olah raga..
Jadi jika kita merasa lemas setelah olah raga cobalah untuk mengkonsumsi pisang,, maka energi yg hilang saat olah raga langsung tergantikan..
Teman2 steemit konsumsilah buah pisang untuk tubuh kita,, maka akan banyak hal baik yg masuk ke dalam tubuh kita..
Terima kasih..