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RE: [행동프로젝트 32일차] 17.07.08(토) 하루 식사/운동 보고(오늘도 아침을 못먹었습니다 ㅠ)

in #kr-diet8 years ago

건강이 우선입니다.
몸을 잘 챙기시면서 꾸준히 운동을 하신다면 그.시간들이 쌓여 좋은 결과를 낼 수 있지 않을까요
개인적으로 식이섬유가 많은 음식들을 추천합니다.

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건강을 잘 챙겨야하는데 매일 열량높고 자극적인 음식들을 먹게되네요 ㅠㅠ 건강챙겨주셔서 감사합니다! 양배추즙 사놓고 잘 안먹었는데 다시 제대로 먹어야겠어요 ㅎㅎ