오오 제가 해드린 조언대로 실제 하셔서 효과를 보셨다니 너무 기쁘네요 ^^
홈트가 생각보다 효과 있긴하네요. 별로 믿지않고 있었는데 말이죠...
헬스장가는게 시간대비 라인 만들기 빠르고 편한것 같지만 (특히 근육 붙는 속도가 다른듯...) 헬스장 갈 시간도 없는 바쁜 사람들이나 돈 안들이고 운동하기엔 홈트만한게 없는거 같아요! 요즘 제가 그렇거든요 ~_~ 심지어 저 운동하면서 사이사이 일하고 스팀잇 하고 공부하고 했습니다
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