잘 읽고 갑니다. 공감가는 글들이 너무 많네요. 있는 그대로의 나를 마주치자. 인정하되 더 나아가자!
저도 항상 기분이 바닥이거나 우울한 느낌이 있으면 그냥 둬요. 난 그냥 지금 상태가 안좋아. 그런데 그냥 둘래. 어찌할 도리가 없어.
그렇게 그냥 우울한 나 자신을 마주하다보면 어느순간 기분이 좋은 내가 나오더라고요.
내 맘속에 감정을 멋대로 놀게 내버려 두다보면 외부의 영향 혹은 내면의 변화로 또 싹 판도가 바끼게 됨을 느껴요.
^^정말 마음에 와 닿는 글입니다.
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