자존감이란게 어릴때 환경의 영향을 많이 받는 것 같습니다. 자존감이 낮은 분들은 스스로 극복해야만 한다고 생각이 드네요. 우선 뭔가 작은 목표를 세우고 이루면서 큰 목표를 이루었을 때 극복할 수 있지 않나 생각해 봅니다. 좋은 글 많은 공감이 되었습니다. ^0^
자존감이란게 어릴때 환경의 영향을 많이 받는 것 같습니다. 자존감이 낮은 분들은 스스로 극복해야만 한다고 생각이 드네요. 우선 뭔가 작은 목표를 세우고 이루면서 큰 목표를 이루었을 때 극복할 수 있지 않나 생각해 봅니다. 좋은 글 많은 공감이 되었습니다. ^0^
자기 유능감이 행복의 조건이라고 하더라구요~~
작은 목표를 이루어가면서 자기 스스로 유능하다는 것을 조금씩 느껴가면 자존감이 조금씩 높아질 것 같아요~~^^