헬스 3일째

헬스 등록한지 3일째 한번도 빠지지 않고 가고 있습니다.
3일이면 이제 슬슬 작심삼일의 막바지에 다다르고 있죠.
첫날은 의욕이 앞서서 했고,
둘째날은 트레이너와 약속이 있어서 했고,
셋째날인 오늘은 사실 가긴 했는데 설렁설렁 할 생각이었습니다. 어제 한게 너무 뻐근해서 하루 종일 어그적 어그적 다녔거든요.

그.런.데.
여기 헬스장 트레이너는 오늘 PT날도 아닌데, 제 옆에 계속 붙어서 이거 해라 저거 해라, 자세 잡아주더라구요.
왠지 정식 PT의 80%는 하는 느낌입니다.
사실 공짜로 PT받는다는 생각까지 들었습니다.

이제 3일밖에 안됐지만, 서문석Gym 추천합니다. 트레이너들 정말 수업료 이상 해줍니다.
밤 10시반까지도....야식 먹지 말라고 카톡이 오는군요....닭가슴살 사다가 한 팩 먹고 있다고 하니까 운동 후 단백질은 좋다며 잘했다고 해주는군요.