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RE: [책] 감정은 습관이다. (부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘)

in #kr6 years ago

오 두번째 방법 너무 좋은 것 같아요. 약간 고민을 사서하는 편인데 책 읽어보고 한 번 해봐야겠어요!

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우리의 고민중 80프로는 고민해봤자 해결되지 않는 것이라고 하더라구요!
쓸데 없는 고민은 스트레스만 쌓이게 한다고 합니다!