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RE: 아프지말고 건강하자~~

in #kr6 years ago (edited)

두통과 어지러움증 이라고요. 철분이 부족하네요.
철분을 보충하려면 지라와 간이 필요해요.
지라나 간을 사람들은 생으로 먹는데 그러지 마시고 후라이 팬에 들기름있으면

둘러서 뜨겁게 달궈서 구우세요. 완전히 익혀서소금을 후추 쳐서 드시면
어지럼증 싹 가십니다. 구하기 어려우면 정육점 부탁하면 되요.
저는 가락동 시장 지하에 가면 있어서 이용 하고 있어요.
산모가 잘먹는것 같아도 하혈등으로 철분이 많이 부족합니다.
소지라 소간이라야 합니다.

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넹^^철분이 부족한거 같아 철분제를 먹기는하는데 .. 지라와 간이 좋군요 제가 비위가 약해
잘먹을수 있을지 모르겠어요 ~??
좋은정보 감사합니다.
정육점가서 한번 알아봐야 겠어요..
즐거운 저녁시간되세요^^