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RE: 비교하는 스트레스의 삶 다스리는 법

in #kr6 years ago

참 알면서도 실천으로 행하는 것이 힘드네요.ㅠ
비교대상을 나로 정해라..ㅠ
힘듭니다.ㅠ

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타인과의 비교는 정신건강에도 안좋다하니
되도록 나에 집중하는 삶을 살도록 저도 노력해야겠어요.