Hi Steemit! :)
Dziś przychodzę z propozycją na zdrowe, pyszne i pożywne śniadanie- budyń jaglany.
Na początku przyznaję się bez bicia- płatki jaglane nie skradły mojego serca. Charakterystyczny smak i aromat nie kupił mojego podniebienia, dlatego jaglanki baardzo rzadko goszczą w moim menu. Jednak nauczona doświadczeniem, zaczęłam szukać jakieś alternatywnego przepisu na płatki, który by mi się spodobał. I własnie w taki sposób, na zasadzie prób i błędów, powstał budyń- który znalazł się w czołówce moich ulubieńców śniadaniowych :)
Więc spieszę, aby podzielić się recepturą!
Składniki:
- Pół szklanki płatków jaglanych.
- Szklanka mleka roślinnego (u mnie migdałowe).
- Banan.
- Kakao (ilość wg uznania).
- Łyżeczka cukru kokosowego (jeżeli banan jest mocno dojrzały dodatek cukru można pominąć).
- Łyżeczka płatków migdałowych.
Wykonanie:
- Płatki gotujemy na mleku przez ok 10-15 min.(do czasu zgęstnienia).
- Stopniowo dodajemy kakao i cukier- mieszamy.
- Zdejmujemy z ognia.
- Dodajemy pokrojonego banana.
- Wszystko razem miksujemy.
- Dekorujemy płatkami migdałowymi.
Gotowe :)
A może macie jakieś ciekawe przepisy z udziałem płatków jaglanych, którymi chcielibyście się podzielić? Chętnie się z nimi zapoznam :)
Budynie jaglane są przepyszne. U mnie w domu lubimy też waniliowy :).
Brawo za przepis! :)
Dziękuje :)
Może być dobre, trzeba spróbować. Ja sama wolę płatki owsiane, a jaglane smakują mi tylko w zestawie z jabłkiem i cynamonem :)
Polecam- naprawdę warto :)
Moja dziewczyna bardzo sobie chwali, bo ja to jestem jednak zwolennikiem jajecznicy i bekonu na śniadanie 😀
Jajecznica też jest dobrą opcją! :)
Pychaa 😋 Dodatek kakao i banana do płatków to jeden z moich ulubionych spodobów na słodkie czekoladowe śniadanie 😊
Tak- też bardzo lubię to połączenie najlepiej z dodatkiem wiórek kokosowych :)
Gotuję często kaszę jaglana:) Płatki jeszcze nie znalazły się w moim menu. Kakao i kokos zawsze u mnie wygrywaja więc ta mieszanka by mi posmakowała:)