Quanto mais nos distanciamos dos alimentos em sua forma natural, mais depois o nosso corpo irá pagar o preço. Alimentos naturais são mais completos em nutrientes, e não contém nenhum nutriente em demasia, como ocorre com os processados que são bombas de sal/açucar/gordura.
A maioria dos produtos que consumimos tem muitos interesses publicitários e econômicos. Não estamos consumindo saúde.
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