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RE: My Running Log 2018-05-31 <17K Soft Running with Last 1K Dash > ランニング記録2018-05-31 <17K軽めランニング、ラスト1Kをダッシュ>

in #running7 years ago

僕もペースメイクは苦手ですが、それでも走れるものです。
少しだけ思ったのがいいきっかけです、少しだけ走り始めてはどうでしょう

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まずは歩く→スキップから始めてみますw