Seamos más observadores
Fuente https://www.ifop.com/publication/perception-des-francais-de-la-vitamine-d/
Solemos estar algunas veces pensando en toda nuestra vida y es algo que no está mal, pero a veces deberíamos percibir un poco más nuestro alrededor, todo lo que nos rodea, lo que la vida nos ofrece como la naturaleza, los amaneceres y anocheceres que son eventos que se repiten a diario, que son gratis mas no los percibimos por estar metidos siempre en la rutina.
Quizás para algunos esto no tenga importancia alguna pero para otros apreciar estos sucesos otorgan una sensación de tranquilidad y de paz interna, son muchas las cosas que nos distraen a diario como la vida rutinaria, el estrés, los problemas personales en fin podrían ser muchas razones, pero percibir un poco más allá de esa rutina al inicio, durante o al finalizar el día podrían ser la diferencia a la hora de querer ser un poco más sensitivo ante la vida y ante lo que nos rodea.
Recomiendo el yoga, yo dedico unas horas a la semana para ser más consciente de mi mismo y de mi alrededor.
si es una buena opcion para que seamos mas perceptivos, saludos @jorgeesclapez =)