Buen trabajo, bien redactado y dejando muy claro la idea que se quiere transmitir... en si yo creo que cada persona debe darse cuenta en algún momento que necesita un momento de descanso mental y como dice en el texto se debe cambiar el ritmo de vida, aunque sea un poco para tener una estabilidad física y mental.
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Gracias @javi2210. Si, cuando llevamos un ritmo de vida muy acelerado debemos realizar cambios, evaluar las prioridades y organizarnos mejor.