¿Eres agradecido? | Practica la gratitud

in #spanish2 years ago

Hola amigos, feliz jueves.

Yo soy amante de las diferentes culturas y fiestas tradicionales de muchos países.
Hoy quiero hablarles de una que me gusta mucho y es el Día de Acción de Gracias, es un día de agradecimiento.

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En esta fecha declarada feriado, #ThanksgivingDay, compartiendo pavo horneado, salsa de arándanos, puré de manzana y pastel de calabaza, entre otros platos. La idea es sentarse en la mesa y decir algo por lo que este agradecido en voz alta. Agradecer por todo el año.

Hoy quiero recordarles el valor que tiene la vida cuando vives en gratitud.

Y aunque no estoy en Estados Unidos, hoy agradezco por mi familia, por mis amigos, por lo que tengo, lo que tuve y tendré.

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Agradezco en la mujer que me estoy convirtiendo día a día, por mis planes y por todo lo que mi mente anhela. Por todo lo que viví y el simple hecho de respirar.

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Cuando agradeces podemos valorar mucho más lo que tenemos

Hoy quiero preguntarte, qué agradeces hoy?

No importa el día que sea, si realmente nos detenemos a apreciar todo lo que tenemos, siempre hay algo por lo que podemos dar gracias.

Hoy quisiera agradecer por todo aquello que fue, por lo que es y por lo que será.

Decir gracias y dedicar un rato de nuestra vida a la gratitud, los permite reconocer todo lo que hemos vividos y adquirido a lo largo de nuestra vida. Es poder responder al mundo desde un lugar de amor y apreciación y lo mejor de todo es que cuando logramos vivir agradeciendo, nos abrimos a nuevas posibilidades de seguir recibiendo amor.

En el momento en el que podemos agradecer genuinamente algo, estamos tomando la decisión de ser felices con lo que tenemos. Nos alejamos una postura de carencia y elegimos enfocar una atención en lo que sí tenemos en nuestra vida. Sé que hay momentos muy complicados en los que es difícil agradecer. Y está bien sentir emociones no muy buenas, está bien enojarnos por algo que perdimos. Pero lo importante es encontrar lo que cada momento difícil nos ha dejado. Porque aunque no lo veas hoy siempre hay algo por lo que agradecer.

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Piensa en algo que quieras agradecer hoy.

  • Por tu casa
  • Por la comida
  • Por la última risa
  • Por tus amigos

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¿Cómo te sientes agradeciéndo?

Si cada día agradecemos al despertar o al irnos a dormir, nos ayudará a darnos cuenta de todas las cosas maravillosas que tenemos en nuestra vida. Veremos qué así será más fácil disfrutar de los días buenos.

Gracias por leerme

Todas las fotos son de mi autoria

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