Lactancia Materna
Hoy quiero hablarles sobre la lactancia materna, la cual consiste en alimentar al bebé con la leche del seno materno. Con la llegada del bebé comienza un período muy emocionante, confuso y agitado, y con muchas decisiones que tomar, y una de las primeras es decidir cómo alimentarlo.
Con la lactancia materna le damos el mejor comienzo a la vida del bebé, ya que esta es la mejor forma de alimentación, sin dejar de mencionar que con esta experiencia se crea un vínculo afectivo entre la medre y el bebé, que los ayuda a mantenerse cerca, con mayor bienestar y a conocerse mutuamente. Es una experiencia muy satisfactoria para ambos.
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La leche materna es el alimento natural, más completo y adaptado a las necesidades nutritivas del recién nacido, le proporciona más defensas frente a las infecciones y les aporta todos los nutrientes requeridos para un buen crecimiento durante los primeros seis meses.
Los Primeros Contactos con el Hijo
En contra de lo que se creía antaño, el recién nacido ya tiene capacidades sensoriales, razón por la cual son tan importantes los primeros contactos físicos de la madre con el bebé, no sólo para alimentarlo correctamente, sino también para transmitirle sensaciones agradables cuyo recuerdo inconsciente facilitará un desarrollo emocional armonioso. Algunos bebés parecen, al principio, no saber encontrar el pezón para saciar su hambre.
Conocedores de la importancia del primer contacto, los tocólogos suelen colocar al niño junto a su madre ya en el momento del nacimiento. Es el primer encuentro, un instante cálido y emotivo, para muchas muy largo y para otras muy breve. Las madres normalmente estamos muy ansiosas y emocionadas con el nacimiento de nuestros bebés que muchas veces ni cuenta nos damos que estamos muy agotadas y doloridas tras el esfuerzo del parto.
El Calostro
Durante los primeros días después del parto, la madre produce una leche especial, conocida como calostro. Éste es un líquido de color amarillento de textura espesa y pegajosa, rico en proteínas, vitaminas e inmunoglobulinas, las cuales aumentan las defensas ante las infecciones. Las mamás nos preocupamos porque durante las primeras horas después del parto parece que el bebé no extrae nada y cuando ya aparece el calostro, la cantidad secretada es tan pequeña que pensamos que no es suficiente para alimentar al bebé, sin embargo después de vivir la experiencia comprendí que la cantidad de este líquido es suficiente para cubrir las necesidades del recién nacido.
Ventajas de la Leche Materna
- Es estéril.
- Tiene la temperatura adecuada.
- Está siempre lista para el bebé en cualquier lugar.
- Lo mejor de todo es que es gratis.
Argumentos a Favor de la Lactancia Materna
- Se digiere mejor.
- Proporciona elementos que estimulan la inmunidad del bebé y le protegen de las infecciones.
- Disminuye la incidencia de alergias de origen alimentario.
- Mantiene Economía familiar.
- Retrasa la ovulación posparto, actuando como un anticonceptivo.
- Proporciona a la madre un alto grado de satisfacción.
- Resulta más cómoda, al evitar preparación y esterilización de los teteros o biberones, y económica, ya que es muy elevado el costo de las fórmulas.
El Papel del Padre
El padre debe adaptarse también a una situación desconocida para él. Debe asumir compromisos y responsabilidades, y debe colaborar con el cuidado del bebé, cambiarle los pañales, bañarlo, darle tetero (si fuera necesario), tranquilizarlo cuando se agite, para romper con el estereotipo de que son actividades propias de la mujer.
No dejes de Vivir esta Experiencia
Sin duda alguna es una experiencia única e inigualable, son momentos de felicidad que sólo las madres podemos vivir y sentir, sin dejar de mencionar que de esta forma tendremos un mejor control alimentario, tanto en las cantidades como en el equilibrio de los nutrientes, tratemos de que esta técnica sea la principal forma de alimentación de nuestros bebés durante los primeros meses de vida, entiendo que muchas de nosotras tenemos muchas obligaciones laborales y/o profesionales que nos limitan un poco; sin embargo, no dejemos que esto nos afecte. Pensemos, analicemos y entendamos que nuestra primera opción debe ser nuestra familia. Ellos son los más importantes para nosotros, dediquémosle el tiempo que ellos merecen.