hola steemitanos, aquí les vengo a contar un poco del
ASMRo ‘Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma, como se diría en español,
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es una forma de relajación que estimula la cabeza, cuero cabelludo o regiones periféricas del cuerpo como respuesta a varios estímulos visuales y auditivos. Si es algo loco, muchas personas lo asocian al orgasmo porque la sensación es muy placentera tambien te ayuda mucho a dormir si eres de esas personas que sufren de insomnio a relajarte en esos momentos que sientes que el estrés te consume. te recomiendo probar esta actividad de la cual sacaras mucho provecho ademas al mismo tiempo que te rejalas.
a mi en lo personal me gusta ver videos, me gusta la sencion tanto visual como auditiva, pero tratare de explicarte un poco mas o menos como funcionan por partes.
los estimulos Auditivos.
ASMR es inducido mediante algún tipo de estímulo auditivo, ya sea por una persona hablando de manera pausada y tranquila, susurrando; por la ejecución de sonidos rítmicos o repetitivos como teclear, rozar las manos o tamborilear en ciertos objetos; entre otros tipos de sonido como rozar dos objetos, muchos youtuber que suelen hacer este tipo de videos sulen alentarlos con diferentes casos. Es difícil establecer el abanico completo de sonidos que pueden producir esta sensación, ya que cada individuo que experimente este fenómeno lo siente o le es posible estimularlo de manera diferente, muchos les gusta el sonido de las maquinas de afeitar otras personas prefieren escuchar conversaciones o el sonido del agua, etcétera.
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estimulo visual.
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estimuloTáctil
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aqui te dejare algunos videos para que pruebes esta maravillosa forma de ralajacion
espero te gusten y te sirvan.
