Estamos invitados esta semana a tomar la energía de la fuerza, venimos de una semana con mucho movimiento y con un miedo instalado por las atrocidades de la guerra.
Entonces, ¿qué es esa energía? Bueno tener paciencia y controlar nuestros instintos más básicos, respiremos cuando sintamos que el miedo nos vencerá y busquemos autocontrol.
Hagamos gala de la disciplina que poseemos y si sentimos que no existe en nosotros es hora de empezar rutinas para desarrollarla.
En pocas palabras, "dominio de la mente sobre la materia"
We are invited this week to take the energy of force, we are coming from a week with a lot of movement and with a fear installed by the atrocities of the war.
So what is that energy? Well, be patient and control our most basic instincts, let us breathe when we feel that fear will beat us and seek self-control.
Let us show the discipline we have and if we feel that it does not exist in us, it is time to start routines to develop it.
In a nutshell, "mastery of mind over matter."