#mylifeUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesWorldmappinSplinterlandsHIVE CN 中文社区LeoFinanceActifitHive FoodPhotography LoversBlack And WhiteHive LearnersHiveDevsLifestyleHiveGardenExplore Communities...#mylifeTrendingHotNewPayoutsMutedptaku (73)in Actifit • 16 hours ago🇵🇱 Kontrola zamiast walki / 🇬🇧 Control instead of struggle: March 31 2026🇵🇱 Dziś od rana wiedziałem, że to będzie ważny dzień. Trening progowy 3×2 km — jednostka, która nie wybacza chaosu. Albo masz kontrolę, albo wszystko się rozjeżdża. Po…ptaku (73)in Actifit • 2 days ago🇵🇱 Plan był inny. Wyszło dokładnie tak, jak trzeba 🏃♂️/ 🇬🇧 The plan was different. The outcome was exactly right 🏃♂️: March 30 2026🇵🇱 Po spożyciu dużej ilości węgli w pierwszej części dnia pomyślałem, że to dobry moment, żeby zamiast zaplanowanego poniedziałkowego easy spróbować wejść w próg.…riawulandari (49)in Foodies Bee Hive • 23 hours agoPOTATO PARKEDELPOTATO PARKEDEL Hello friends at the beehive and culinary enthusiasts🩷 Today I'm back to share how to make a dish I often cook every day. I call it POTATO PARKEDEL. Please correct me if there are anyptaku (73)in Actifit • 4 days agoIdą święta 😁: March 27 2026Kroków mało, ale efekt "bezczynności" wyśmienity 😍🔥 This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the original version here on…ptaku (73)in Actifit • 6 days ago🇵🇱 Easy + rytmy. Spokojny bieg, który robi robotę🏃♂️ / 🇬🇧 Easy + strides. A simple run that gets the job done 🏃♂️: March 25 2026🇵🇱 Dzisiejszy trening od początku zapowiadał się zwyczajnie. Jeden z tych dni, gdzie nie ma wielkich oczekiwań — po prostu trzeba wyjść i zrobić robotę. Bieżnia…ptaku (73)in Actifit • 7 days agoAktywna regeneracja / Active recovery 🏃♂️: March 25 2026🇵🇱 Dziś krótko i konkretnie – bieżnia + siłownia. 30 minut spokojnego biegu z progresją. 4,41 km, średnie tempo 6:48/km, tętno 123 bpm – pełna kontrola, lekko i bez…
