#trainingUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesHIVE CN 中文社区SplinterlandsWorldmappinScrobble.lifeSnapsActifitTown SquarePhotography LoversBlack And WhiteHive LearnersGaming PhotographyGEMSExplore Communities...#trainingTrendingHotNewPayoutsMutedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • yesterdayFuerza, Control y Extensión [Esp/Eng]Fuerza, Control y Extensión. Bienvenidos a una rutina sumamente potente, que permitirá activar toda nuestra fibra muscular y articular. Con ella; ganaremos equilibrio, control…andreina.cng (67)Rhinosin Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • yesterdayAhora sí: Chequeo completado!✅Hola, feliz jueves!✨ Paso por aquí para contar un poco cómo me fue el martes de esta semana. En mi publicación anterior les contaba que de los 16K que realicé, 5K debían ser…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 2 days agoBoca Arriba [Esp/Eng] Boca Arriba. Para activarnos en esa posición, vamos a adoptar la postura de puente o del cangrejo. Esta posición permitirá que todo el cuerpo; en especial, que el núcleo y tren…ptaku (73)in Actifit • yesterday🇬🇧 Another Day, Another Step Forward 🐱💪 🇵🇱 Kolejny dzień, kolejny krok do przodu 🐱💪: August 5 2026🇬🇧 Before I get to today's training, I wanted to share a small update about our old cat. Every two weeks we travel with him to a feline cardiologist for regular check-ups.…ptaku (73)in Actifit • 2 days ago🇬🇧 Threshold on the Treadmill & Quick Push Session 🏃♂️💪 🇵🇱 Próg na bieżni i szybki trening Push 🏃♂️💪: August 4 2026🇬🇧 Today's plan was simple – an easy run on the treadmill before work. While starting the session, my Garmin suggested a short threshold workout, so I decided to take…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 4 days agoCardio Piernas [Esp/Eng] Cardio Piernas. Hey mis amigos; nos volvemos a encontrar, con una nueva y poderosa rutina para activar todo el tren inferior. Tenemos preparado un circuito con tres estaciones…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 5 days agoPiernas - Abdomen - Espalda - Bíceps [Esp/Eng] Piernas - Abdomen - Espalda - Bíceps. La rutina de hoy definitivamente activa todo el cuerpo; claro está, damos mayor atención a las piernas, abdomen, espalda y bíceps.…mcookies (73)Hive Run in Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • 6 days agoNuevas amistades en el entrenamiento de fondo de la semana🔥☀️😎🏃🏻♀️🥵 .Saludos y Bendiciones Runners. Seguimos los entrenamientos desde la tierra del sol amado, 🥵🥵🥵☀️, ahora entiendo porque le dicen asi, ya que el calor es super intenso…mildred271 (71)in Liketu • 5 days agoShoulder training 💪🏻As I write this, I can tell you that my whole body aches, including my arms. I've been training my upper body more diligently because I've noticed I'm still using the same…dragon-ti (72)in Deutsch D-A-CH • 6 days agoSchulter Nacken wärmer Habe mir so ein geiles Teil bestellt für knappe 6 Euro 😛 Man kann die Wärme und Zeit einstellen. Das Teil geht bis auf 56 Grad. Es tut gut wenn man sich da so reinlegt.…
