#trainingUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesWorldmappinHIVE CN 中文社区SplinterlandsActifitPhotography LoversLeoFinanceBlack And WhiteHive FoodBuzzParty Meet Hive!Hive LearnersHive GamingGEMSExplore Communities...#trainingTrendingHotNewPayoutsMutednormie.fitness (77)in EXHAUST • 9 hours agoEasy weight training for over an hourI didn't work really hard but it was more than zero! omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • yesterdayPlanchas Dinámicas [Esp/Eng] Planchas Dinámicas. Las planchas son conocidas por fortalecer y desarrollar todo el cuerpo de manera integral. Ahora; al proponer variantes, donde el cuerpo debe estar en…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 10 hours agoBíceps en Plancha [Esp/Eng] Bíceps en Plancha. Existen muchas formas de ejecutar una rutina específica para activar los bíceps. Pero; ¿si te digo que podemos hacer esos movimientos, a partir de posiciones…normie.fitness (77)in EXHAUST • 2 days agoYou don't need a gym membership to get in shape It does help though, especially if you do it right ptaku (73)in Actifit • yesterday🇵🇱 VO₂max — ciężko, ale pod kontrolą 🏃♂️🔥 / 🇬🇧 VO₂max — hard, but controlled 🏃♂️🔥: May 8 2026🇵🇱 Start nie był idealny Ten trening nie zaczął się dobrze. Pierwsze odcinki bardziej przypominały walkę z bieżnią niż kontrolowany bieg. Za szybkie wejście, chaos…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 2 days ago¿Más Piernas? [Esp/Eng] ¿Más Piernas?. Continuamos entrenando el grupo muscular más grande del cuerpo; una zona corporal que es muy olvidada por muchos y es normal, ya que entrenar el tren inferior…erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • 3 days agoPrimer Entrenamiento de la Semana 💪 Para comenzar la semana con buen pie y activa después del largo del domingo decidi hacer series ya que la semana pasada no hice. El dia Lunes fue acontecido, y aunque pensé que…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 4 days agoSalto, Toque y Vuelo [Esp/Eng]Salto, Toque y Vuelo. El día de hoy tenemos una rutina super potente que involucra tres ejercicios diferentes, para que todo el cuerpo se ponga a tono. Esta es una combinación…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 3 days agoActivando Gemelos [Esp/Eng] Activando Gemelos. Hoy tenemos una sesión de ejercicios enfocados en los gemelos; éstos, son los músculos que se encuentran en las famosas pantorrillas y más allá de la estética…ptaku (73)in Actifit • 2 days ago🇵🇱Aktywna regeneracja — ciąg dalszy / 🇬🇧Active recovery — part two: May 6 2026🇵🇱 Aktywna regeneracja — ciąg dalszy W projekcie SUB40 regeneracja też jest częścią treningu. Nie zawsze wygląda jak leżenie na kanapie. Czasem to kilka godzin z…mcookies (72)Hive Run Guepardo in Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • 3 days agoLo planificado vs lo ejecutado.🤔🏃🏽🙌🏽Saludos y Bendiciones. Dia martes, dia de series, hoy sali como todos los dias temprano a realizar mi entrenamiento, pero ya algo no venia bien en este entrenamiento porque…gabi.iaselli (66)LPG Runnersin Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • 5 days agoEntrenamiento Saliendo de la Lesión Esta semana tuvo ese sabor raro entre volver y todavía medirme. Después del sudamericano y la molestia en la zona lumbar, he tenido que escuchar más al cuerpo… y también a la…ptaku (73)in Actifit • 4 days ago🇵🇱 Aktywna regeneracja💪 / 🇬🇧 Active recovery 💪: May 4 2026🇵🇱 Aktywna regeneracja Nie samym sportem człowiek żyje. Czasem zamiast kilometrów wchodzą metry drewna. Dobry gospodarz myśli do przodu — a opał na zimę zaczyna się od…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 5 days agoTriple Impacto [Esp/Eng]Triple Impacto. Tres ejercicios que harán que todo el cuerpo esté en total tensión. Haremos unas variantes fabulosas para que los beneficios a adquirir, permitan que todo el…omarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 6 days agoAl Medio y Abajo [Esp/Eng] Al Medio y Abajo. Ejercitar de forma continua el núcleo y piernas, resulta muy beneficioso para fortalecer una de las zonas más potentes del cuerpo. El núcleo es una región que…ptaku (73)in Actifit • 6 days ago🇵🇱 Poranny easy run nad jeziorem🏃♂️🌞 / 🇬🇧 Morning easy run by the lake 🏃♂️🌞: May 2 2026🇵🇱 Początek dnia Poranek nad jeziorem ma w sobie coś, czego nie da się odtworzyć później w ciągu dnia. Światło jest miękkie, powietrze chłodne, a wszystko wokół jeszcze…mcookies (72)Hive Run Guepardo in Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • 6 days ago12K con buen clima y ritmo controlado.😎🙌🏽🏃🏽♀️➡️⛅Saludos y Bendiciones. Fueron 12 kilometros para el entrenamiento largo del fin de semana, un largo no tan largo, como estamos sin miras en carreras, estamos solo entrenando…ptaku (73)in Actifit • 5 days ago🇵🇱 3 x 2 km Próg — miejsce, gdzie zaczyna się praca 🔥🏃♂️ / 🇬🇧 3 x 2 km Threshold — where the real work begins 🔥🏃♂️: May 3 2026🇵🇱 Wejście w próg Początek wygląda niewinnie. Tempo pod kontrolą, oddech spokojny, wszystko „trzyma się kupy”. Ale próg nie zaczyna się od zmęczenia. On zaczyna się od…erilej (74)Lead Runner Guepardo in Hive Run 🏃♂️🏃♀️ • 6 days agoEl medio largo de hoy fue de 13 kilómetros Hoy sin duda fue un dia entrenamiento retador, domingo dia de largo, pero con un sábado previo de 7 kilometros entrenamiento, dia de ir al supermercado, lavar y tender ropa…wahaceggy (62)in Sporting with Dogs • 4 days agoAgility Training Hello friends! Today, we were finally able to attend an official agility training session at our local training ground again. ** Ahoj přátelé! Dneska jsme se konečně zase…
