Las hojas de Moringa poseen,
un porcentaje superior al 25% de proteínas, esto es tantas como el huevo, o el doble que la leche
cuatro veces la cantidad de vitamina A de las zanahorias
cuatro veces la cantidad de calcio de la leche
siete veces la cantidad de vitamina C de las naranjas
tres veces más potasio que los plátanos
cantidades significativas de hierro, fósforo y otros elementos
Difícilmente se puede encontrar un alimento más completo.
Además el sabor es agradable y se pueden consumir frescas o preparadas de diferentes maneras. Los frutos verdes, las semillas y las raíces también son comestible.
Moringa oleifera (seedpods).
Localidad: Maui, Kahului.
Bastante interesante las propiedades de la moringa
recuerde seguirme si todavia no lo a echo y votar en mis post gracias
gracias claro alla voy
no amigo @leoledda créeme que no es nada agradoso la pepa de la moringa hahaha
tienes toda la razón ese post yo la uso cada ves que puedo, jejeje @nanowins77
moringa, medicina alternativa
Esto si es un Post ue vale la pena....... mil Gracias........
poniendome al día con Follow+Voto+Reply...... te espero proximamente por mis post.... Mil bendiciones
saludos desde Barquisimeto
Si muy buena Planta en mi casa tengo el que quiera semillas solo tiene que avisar Saludos
Muy bueno saber esto, había escuchado algo sobre la moringa, gracias por compartir esta valiosa información para la salud