RE: [효밥의 요가 다이어리] 바카아사나 – 까마귀 자세 (Bakasana, Ashtanga Yoga)

[chaelinjane]

오와..........!!!! 평소에 운동을 꾸준히 하셨나봐요! :)
저는 팔힘이 부족해서 바카아사나는 무리랍니다 ㅠ_ㅠ
처음부터 저렇게 잘 되시면 기분 좋아서 더 요가에 빠져들 것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 너무 부럽습니담!!!!!

Comments

[twohs]

네 아무래도 남자가 팔의 근력이 좀 있다보니 일단 자세는 만들어지는 것 같아요. 근데 그 이후가 문제죠 ㅎㅎㅎ 지금도 열심히 수련중입니다!
by효밥