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RE: [효밥의 요가 다이어리] 바카아사나 – 까마귀 자세 (Bakasana, Ashtanga Yoga)

in #yoga6 years ago

처음에 남자는 근력으로 2초정도는 버텨지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 바로 땅에 헤딩조심 해야되요 ㅋㅋ