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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 6 days ago
Carrera de los muertos corren 7k
El día de ayer estuve participando en una carrera de 7 kilómetros en celebración de los muertos, una tradición mexicana que estuvo presente la embajada de México celebrando está…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 10 days ago
Cerrando la semana con un fondo 🏃🏻‍♂️
Está semana comencé mi entrenamiento para maratón, terminando bastante bien con una carga en kilómetros bastante bueno y con buenas sensaciones. Hoy había una carrera donde…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 13 days ago
Entrenamiento de tempo
Cuarto entrenamiento de la semana, comenzando la semana con un trote suave y el día martes descanso, para el día miércoles hacer un doblé entrenamiento en la mañana y en la tarde…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 18 days ago
Sábado de entrenamiento suave
tercer entrenamiento de la semana, llevando un volumen de kilometraje de 45 una semana bastante cargada y faltando un día más para cerrar con una carrera de 21 kilómetros de 4…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 25 days ago
Entrenamiento de fondo
Sábado haciendo haciendo fondo de la semana de 14 kilómetros a ritmo suave. Está semana haciendo tres entrenamiento y queda el domingo por completar la semana, día martes…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Carrera Caracas rock 10k 🏃🏻‍♂️🤘🏻
Cierre del día domingo con unas de las mejores carreras de Caracas, el Caracas rock. 🔥 Estuve entrenando para mejorar mi tiempo en esta carrera y poco poco se dieron los…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Carrera de Bimbo Santiago 10km
Cerrando la semana con una buena carrera de 10 kilómetros, y un total de volumen de kilómetros en la semana de 40k. 😁🏃🏻‍♂️ Hoy en la carrera pude lograr quedar de segundo…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • last month
Entrenamiento de rodaje suave 🏃🏻‍♂️
Reportándome por acá, y haciendo mi entrenamiento del día, hoy realice un entrenamiento de rodaje a ritmo suave haciendo unos cuarenta minutos contínuos. Ya para está semana…
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abima04 (69)in #hiverun • 2 months ago
Carrera 5k 🏃🏻‍♂️
Domingo de carrera a ritmo suave, hoy fui a la carrera de senos salud a apoyar a un amigo que estaba participando en esta exelente carrera, y decidí hacer la ruta tranquilo sin…
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abima04 (69)in #rutablockchain • 2 months ago
Rodaje suave de 10 kilómetros
Hola activando me nuevamente por acá, hoy estuve realizando un entrenamiento de 10 kilómetros a ritmo suave. Comenzando como siempre con buen estiramiento en cada músculo de…
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abima04 (69)in Liketu • 3 months ago
Domingo, Chequeo personal 10k 🏃🏻‍♂️
Resumen de esta semana de mis entrenamientos que realicé. Empezando el día martes con entrenamiento de series haciendo 5 series de 1 kilómetro a ritmo de competencia…
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abima04 (69)in Liketu • 3 months ago
Doble actividad el día de hoy 🏃🏻‍♂️
Hoy estuve realizando en la mañana un entrenamiento de rodaje a ritmo suave para activar el cuerpo del último entrenamiento que fue bastante intenso haciendo velocidad, y luego…
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abima04 (69)in Liketu • 3 months ago
Entrenamiento de velocidad
Por acá mi primer entrenamiento de la semana, poniéndome al día haciendo un entrenamiento de adaptación de velocidad a ver cómo estoy. Aunque tengo tiempo sin entrenar como…
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abima04 (69)in Liketu • 3 months ago
Trote intenso 🏃🏻‍♂️
Sabado de trote a ritmo medio y combinado con cambios de ritmo. Hoy estuve realizando un entrenamiento después de una semana full de trabajo que no me dejó tiempo para…
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abima04 (69)in Liketu • 3 months ago
Corriendo por Venezuela
Hoy estube participando en un carrera, organizada por varios clubes de corredores, en beneficiar a los afectados en esta tragedia que pasamos todos los venezolanos, cada uno…
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abima04 (69)in Liketu • 4 months ago
Corriendo con amigos
Domingo de rodaje suave en zona dos junto a amigos, realizamos un rodaje a ritmo suave de 10 kilómetros mantenimiento una conversación hace que sea un entrenamiento muy…
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abima04 (69)in Liketu • 4 months ago
Entrenamiento de rodaje suave
Hoy estuve realizando un rodaje a ritmo suave de 10 kilómetros, para subir los ánimos. Un día con un clima sabroso para correr y despejar la mente, seguir adelante vivir al…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 4 months ago
Retomando 🏃🏻‍♂️
Nuevamente por acá, activando me en el trote haciendo un trote de media hora a ritmo suave. Me he ausentado dada a la situación de mi país triste y lamentable, desde ese día…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 4 months ago
Retomando los entrenamientos 🏃🏻‍♂️
Primer entrenamiento de la semana, retomando nuevamente el trote, ya que vengó saliendo de una fuerte gripe que no se me quería quitar. El fin de semana estuve realizando un…
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abima04 (69)Hive Run in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ • 5 months ago
Domingo lluvioso 🏃🏻‍♂️
cerrando la semana con un trote a ritmo suave. Una semana bastante floja para mí, con un volumen de entrenamiento de 18 kilómetros, haciendo tres entrenamiento de distancia…
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