A week for my body / 体のための一週間

in #life5 years ago

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This week I went to see my women doctor to take annual check and removed my wisdom teeth next day. I ate a lot of vegetables and cut out caffeine and alcohol before wisdom teeth removal. Now I'm taking rest to recover.

Luckily as I have less fluffy cheek and pain, I can sit on sofa and enjoy watching House of Cards on Netflix and knitting my daughter's spring/summer cardigan.

Once a year maybe it's good to take deep rest for body like I do this week.


今週は婦人科健診に行って、親知らずを抜いて、親知らずの抜歯前はカフェインとアルコールを抜いて野菜をもりもり、抜歯後は安静にして過ごしています。一年に一回くらい体をとことん休める一週間があっていいのかもと日曜日までゆっくりを決め込むことにしました。

幸い今の所、抜歯後の痛みや腫れは少なく、今日は起き上がっていられるのでHose of Cardsをみながら編み物をしています・・・至福😊

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Good to hear that everything went well and you're on the way to "normal". Taking the time to rest and to "pamper" yourself is important :)

That's right. We tend to push too many things in our life but sometimes it's nice to sit back and relaxed ... and knitting in summer 😁

そういえば私の身近?な友達にも今週親不知を抜いた人がいました。痛くて腫れたって言ってましたが、下顎って言ってたから、そりゃある程度仕方ないねって話でおしまいでした。
ゆっくり休んでくださいね。

私は幸いとてもラッキーなパターンだったようで、痛みはほとんどなく、腫れはほんのちょっとでした。来週抜歯に行ってきまーす 😊