• bodie7 (62)in Česky! • 8 days ago

  Každodenní anarchie

  Díl 34. Tak koukám, že Ministerstvo vnitra definuje anarchii jako extrémismus . Což mi přijde zajímavý, protože já na ní neshledávám vůbec nic extrémního. Třeba takovej…

  $2.95

  • Past Payouts $2.95
  • - Author $1.57
  • - Curators $1.39

   32 4
• bodie7 (62)in Česky! • 9 days ago

  Tanec

  Díl 33. Já nejsem člověk, co by se zrovna snadno dojímal, ale tohle je jeden z těch vzácných okamžiků, kdy fakt cejtim hlubokou úctu k něčí práci a fakt se mě to dotklo.…

  $3.26

  • Past Payouts $3.26
  • - Author $1.73
  • - Curators $1.53

   32 0
• bodie7 (62)in Česky! • 10 days ago

  Běh a klouby

  Díl 32. Tak jsem se zase od jednoho známýho dozvěděl, že běh je špatnej na klouby. Což mě tak jako trochu vyhání do toček, jak říká @tttweety, protože to je jako říct, že…

  $3.52

  • Past Payouts $3.52
  • - Author $1.87
  • - Curators $1.65

   35 4
• bodie7 (62)in Česky! • 13 days ago

  Co, proč a jak?

  Díl 31. Už pár let žongluju s takovou myšlenkou, že celá myšlenková struktura okolo sestavování nějakýho tréninkovýho plánu vlastně stojí na třech otázkách (zase tak trojka co…

  $3.67

  • Past Payouts $3.67
  • - Author $1.96
  • - Curators $1.71

   33 9
• bodie7 (62)in Česky! • 14 days ago

  Pata, špička, střed?

  Tak mám pocit, že každej kolem mě teď nějak běhá... a každej kdo někdy s během začal a trochu se v tom šťoural, narazil na otázku došlapu. No a (skoro) každej, kdo někdy četl…

  $3.60

  • Past Payouts $3.60
  • - Author $1.91
  • - Curators $1.68

   36 12
• bodie7 (62)in Česky! • 15 days ago

  Stát

  Díl 30. "Stát je velká fikce, pomocí níž se každý snaží žít na úkor všech ostatních." Začalo to zostra, pojďme trochu obrousit hrany. Já jsem ani nepřišel hlásat nějakou…

  $3.85

  • Past Payouts $3.85
  • - Author $2.04
  • - Curators $1.81

   32 1
• bodie7 (62)in Česky! • 16 days ago

  Projekt maraton - březen 2021

  Březen za kamna vlezem a já mám pocit, že už nevylezem... Ne fakt, jestli nezačne teplo, tak začnu bejt hysterickej a nepříčetnej člověk! Já mám pocit, že jenom v trenkách a…

  $13.59

  • Past Payouts $13.59
  • - Author $7.00
  • - Curators $6.58

   89 4
• bodie7 (62)in Česky! • 17 days ago

  Tempo a čas pod tenzí

  Tréninkový tip Progresivní přetížení bychom měli. A jedna z věcí, která se dá velmi dobře monitorovat, je tempo. Což je asi jasný a známý například u běhu, ale málokdo ví…

  $3.91

  • Past Payouts $3.91
  • - Author $2.08
  • - Curators $1.83

   35 5
• bodie7 (62)in Česky! • 18 days ago

  Těžký začátky

  Díl 29. Hele tohle video je naprosto geniální! Někdo někdy někde v tom čase pronesl, že nejlepší vtipy jsou vždycky tak trochu pravda. A tohle naprosto dokonale vystihuje…

  $3.78

  • Past Payouts $3.78
  • - Author $2.01
  • - Curators $1.77

   35 0
• bodie7 (62)in Česky! • 19 days ago

  Covid a pohyb

  Díl 28. Dneska jsem si na novinkách přečetl, že prodělal-li člověk covid, měl by trénovat plíce. A to silovým + vytrvalostním tréninkem. Nevím přesně jakou metodiku…

  $3.42

  • Past Payouts $3.42
  • - Author $1.81
  • - Curators $1.61

   31 0
• bodie7 (62)in Česky! • 21 days ago

  Strach

  Díl 27. Bojim se výšek. Respektive jak kdy, jak kterých. Nevadilo by mi stoupnout na prosklenou podlahu výškový budovy třeba ve třicátým patře a vidět dolů, ale…

  $3.55

  • Past Payouts $3.55
  • - Author $1.88
  • - Curators $1.67

   31 8
• bodie7 (62)in Česky! • 22 days ago

  Únava

  Díl 26. Dneska jsem jako takovej starej a unavenej pes. Potřebuju si někam zalízt a tam si lízat rány. Pohlazení a trochu se politovat, protože život je tááák těžkej…

  $4.16

  • Past Payouts $4.16
  • - Author $2.18
  • - Curators $1.97

   31 5
• bodie7 (62)in Česky! • 23 days ago

  Informace

  Díl 25. Teď poslouchám podcast s Petrem Růžičkou a je to asi jeho nejlepší rozhovor, kterej jsem zatím slyšel. Citovat by se z toho dalo dlouho, ale jedna věc mě zvlášť…

  $4.37

  • Past Payouts $4.37
  • - Author $2.33
  • - Curators $2.04

   34 4
• bodie7 (62)in Česky! • 26 days ago

  Progresivní přetížení

  Díl 24. Tak si tady tak sedim, spát se mi nechce a tak si dávám dohromady nějaký pohybový koncepty. A napadá mě, co vlastně dělá rozdíl mezi tréninkem a pohybem. O několika…

  $18.29

  • Past Payouts $18.29
  • - Author $9.42
  • - Curators $8.87

   82 3
• bodie7 (62)in Česky! • 28 days ago

  Kraťas 23.

  Abstinent Je to cca měsíc, co jsem naposledy pozřel alkohol. Jak už jsem tu zmiňoval, já nejsem žádnej požitkář, pro mě je chlast sociální lubrikant a protože se teď v…

  $3.15

  • Past Payouts $3.15
  • - Author $1.73
  • - Curators $1.43

   35 18
• bodie7 (62)in Česky! • last month

  Kraťas 22.

  Vizualizace Hraje v učení se nějakýmu pohybovýmu prvku poměrně zásadní roli. Když si totiž pohyb nedokáže člověk ani představit, málokdy ho dokáže provést. Výhoda…

  $2.12

  • Past Payouts $2.12
  • - Author $1.15
  • - Curators $0.97

   32 6
• bodie7 (62)in Česky! • last month

  Kraťas 21.

  Zem Je kámoš a velkej učitel... Teda bavíme se o tvrdý zemi. Bez podložky. Už jste si na ní za posledních 10 let zkusili sednout? Zkuste. Možná zjistíte, že budete mít…

  $2.11

  • Past Payouts $2.11
  • - Author $1.14
  • - Curators $0.97

   34 5
• bodie7 (62)in Česky! • last month

  Kraťas 20.

  Lukostřelba Když už jsem se dal na qigong a vybral si jednu z pozic, která připomíná lukostřelbu, tak proč jí rovnou nezkusit trochu nasát, ne? Protože to je můj způsob práce.…

  $2.26

  • Past Payouts $2.26
  • - Author $1.20
  • - Curators $1.06

   38 2
• bodie7 (62)in Česky! • last month

  Qigong

  Dnes je jeden z těch dní, kdy sedim u kompu, hlavou se mi honí spousta myšlenek, ale nic z toho nějak nestojí za publikaci. Nic z toho není nějak ucelený. Kompaktní. Něco napíšu…

  $1.74

  • Past Payouts $1.74
  • - Author $0.93
  • - Curators $0.81

   39 28
• bodie7 (62)in Česky! • last month

  Projekt maraton - únor 2021

  Co novýho se stalo v druhým měsíci letošního roku a zároveň v pátým měsíci přípravy? Zaprvé jsem opět dokázal navýšit počet naběhaných kilometrů a to konkrétně na 110. Baby…

  $1.96

  • Past Payouts $1.96
  • - Author $1.06
  • - Curators $0.91

   35 19