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ciberman-76 (60)in SWC • 6 hours ago
Calistenia Híbrida [SPA/ENG]
Español English ¡Hola a todos los usuarios de Hive y a los atletas de Street Workout Community! Ayer tuve un entrenamiento bastante intenso, pero me siento satisfecho…
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ciberman-76 (60)in SWC • yesterday
Static Session #29 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Ayer fue un día en el que obtuve unos de mis mejores resultados en el entrenamiento. Lo que esperaba era simplemente…
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ciberman-76 (60)in SWC • 4 days ago
Noche de Freestyle [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Esta noche decidí enfocarme en los movimientos dinámicos, ya que hacía un tiempo que no los practicaba. Por eso…
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ciberman-76 (60)in SWC • 7 days ago
Static Session #28 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Cerré este fin de semana con una sesión intensa de estáticos, dedicándome a perfeccionar cada movimiento o…
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ciberman-76 (60)in SWC • 8 days ago
Dinámicos y Estáticos [SPA/ENG]
Español English Hoy fue un día verdaderamente gratificante. Aunque no tenía una rutina concreta planificada para hoy, decidí hacer un poco de todo, con una intensidad…
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ciberman-76 (60)in SWC • 9 days ago
Front Lever Day [SPA/ENG]
Español English Este día le di prioridad a un solo ejercicio estático, debido a que tengo algunos callos que aún no han sanado por completo y prefiero evitar molestias.…
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ciberman-76 (60)in SWC • 14 days ago
Static Session #27 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Decidí cerrar este fin de semana con una sesión de ejercicios estáticos por la mañana, buscando aprovechar la…
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ciberman-76 (60)in SWC • 17 days ago
El Retorno de los Estáticos [SPA/ENG]
Español English Después de varios días de descanso, volví a retomar mi entrenamiento en los estáticos. Lo que más me limita en este retorno son los callos, que…
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ciberman-76 (60)in SWC • 19 days ago
Mi Participación en una Competencia de Básicos [SPA/ENG]
Español English El 25 de este mes se llevó a cabo una competencia de básicos, compuesta por dos categorías: principiante e intermedio. Yo participé en la categoría…
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ciberman-76 (60)in SWC • 23 days ago
Static Session #26 [SPA/ENG]
Español English Hoy decidí entrenar muy poco el área de estáticos, ya que quiero descansar para no llegar fatigado a la competencia de básicos que se llevará a cabo…
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ciberman-76 (60)in SWC • 29 days ago
Static Session #25 [ESP/ING]
Español English Decidí esta vez entrenar en la mañana. Me levanté temprano, con ánimo y energía, y me fui directo al parque de barras. Al llegar, comencé realizando un…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Noche de Plancha y Front [ESP/IN]
Español English Esta vez decidí practicar plancha en el suelo. Sin más preámbulos, comencé con mi calentamiento habitual. Después de terminarlo, empecé directamente con…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Static Session #24
Español English Después de un descanso de cinco días, regresé con la motivación muy alta y muchas ganas de entrenar. Antes de comenzar, hice un breve estiramiento para…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Entrenamiento Sobrecargado [ESP/ING]
Español English En este entrenamiento no me esforcé tanto, ya que estaba cansado y sentía mucha fatiga, pero quise no solo practicar un poco, sino también documentarlo.…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Exhibición de Street Workout en el parque Maradona [SPANISH | ENGLISH]
Español English Este día fue bastante bueno. Mis compañeros y yo decidimos hacer una pequeña exhibición en el parque Maradona. Al llegar, empezamos a calentar un poco;…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Entrenamiento de plancha y Handstand [ESP/ING]
Español English Este día fue realmente productivo y satisfactorio. Después de dedicar un tiempo a estudiar en casa, decidí que era momento de enfocarme en mi…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Static Session #23 [ESP/ING]
Español English Esta mañana decidí dedicar tiempo a practicar mis estáticos en modo freestyle, aprovechando para evaluar mi nivel actual y detectar las áreas donde…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Noche de Estáticos [ESP/ING]
Español English Después de un entrenamiento regular esta noche, decidí dedicar un tiempo extra a practicar los estáticos. Aunque la fatiga ya se hacía notar en mis…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Static Session #22 [ESP/ING]
Español English Este día le di prioridad no solo a los estáticos, sino también al Hefesto. Investigué un poco para instruirme y aprender. Comencé con mi calentamiento…
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ciberman-76 (60)in SWC • 2 months ago
my round in the hopex tournament [ESP/ING]
Español English El 27 de septiembre pasado fue un día que nunca olvidaré: tuve la oportunidad de participar en un vibrante y lleno de energía Torneo de Freestyle…
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