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ciberman-76 (60)in SWC • 6 hours ago
Mi Participación en la Competencia de Calistenia Híbrida [SPA/ENG]
Español English ¡Hola a todos los usuarios de Hive y a los atletas de Street Workout Community! Ayer participé en una competencia de calistenia y gimnasio que resultó…
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ciberman-76 (60)in SWC • 3 days ago
Static Session #30 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English ¡Hola a todos los usuarios de Hive y a los atletas de Street Workout Community! En este entrenamiento me tomé en…
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ciberman-76 (60)in SWC • 5 days ago
Back to Training [SPA/ENG]
Español English ¡Hola a todos los usuarios de Hive y a los atletas de Street Workout Community! Después de más de una semana enfermo, retomé mis entrenamientos con la…
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ciberman-76 (60)in SWC • 14 days ago
Weekend of Static [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English ¡Hola a todos los usuarios de Hive y a los atletas de Street Workout Community! Nada mejor que cerrar la semana…
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ciberman-76 (60)in SWC • 15 days ago
Calistenia Híbrida 2da Parte [SPA/ENG]
Español English Este día fue bastante divertido, hoy demostramos que no todo es calistenia. Después de realizar un super set de ejercicios de calistenia y gym…
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ciberman-76 (60)in SWC • 16 days ago
Entrenando cansado [SPA/ENG]
Español English Esta vez no hubo mucho progreso, aunque estuve ocupado la mayor parte del día, logré disponer tiempo para entrenar y mejorar mis habilidades. Empecé con…
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ciberman-76 (60)in SWC • 21 days ago
Calistenia Híbrida [SPA/ENG]
Español English ¡Hola a todos los usuarios de Hive y a los atletas de Street Workout Community! Ayer tuve un entrenamiento bastante intenso, pero me siento satisfecho…
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ciberman-76 (60)in SWC • 22 days ago
Static Session #29 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Ayer fue un día en el que obtuve unos de mis mejores resultados en el entrenamiento. Lo que esperaba era simplemente…
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ciberman-76 (60)in SWC • 25 days ago
Noche de Freestyle [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Esta noche decidí enfocarme en los movimientos dinámicos, ya que hacía un tiempo que no los practicaba. Por eso…
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ciberman-76 (60)in SWC • 28 days ago
Static Session #28 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Cerré este fin de semana con una sesión intensa de estáticos, dedicándome a perfeccionar cada movimiento o…
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ciberman-76 (60)in SWC • 29 days ago
Dinámicos y Estáticos [SPA/ENG]
Español English Hoy fue un día verdaderamente gratificante. Aunque no tenía una rutina concreta planificada para hoy, decidí hacer un poco de todo, con una intensidad…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Front Lever Day [SPA/ENG]
Español English Este día le di prioridad a un solo ejercicio estático, debido a que tengo algunos callos que aún no han sanado por completo y prefiero evitar molestias.…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Static Session #27 [SPA/ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Decidí cerrar este fin de semana con una sesión de ejercicios estáticos por la mañana, buscando aprovechar la…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
El Retorno de los Estáticos [SPA/ENG]
Español English Después de varios días de descanso, volví a retomar mi entrenamiento en los estáticos. Lo que más me limita en este retorno son los callos, que…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Mi Participación en una Competencia de Básicos [SPA/ENG]
Español English El 25 de este mes se llevó a cabo una competencia de básicos, compuesta por dos categorías: principiante e intermedio. Yo participé en la categoría…
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ciberman-76 (60)in SWC • last month
Static Session #26 [SPA/ENG]
Español English Hoy decidí entrenar muy poco el área de estáticos, ya que quiero descansar para no llegar fatigado a la competencia de básicos que se llevará a cabo…
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ciberman-76 (60)in SWC • 2 months ago
Static Session #25 [ESP/ING]
Español English Decidí esta vez entrenar en la mañana. Me levanté temprano, con ánimo y energía, y me fui directo al parque de barras. Al llegar, comencé realizando un…
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ciberman-76 (60)in SWC • 2 months ago
Noche de Plancha y Front [ESP/IN]
Español English Esta vez decidí practicar plancha en el suelo. Sin más preámbulos, comencé con mi calentamiento habitual. Después de terminarlo, empecé directamente con…
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ciberman-76 (60)in SWC • 2 months ago
Static Session #24
Español English Después de un descanso de cinco días, regresé con la motivación muy alta y muchas ganas de entrenar. Antes de comenzar, hice un breve estiramiento para…
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ciberman-76 (60)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento Sobrecargado [ESP/ING]
Español English En este entrenamiento no me esforcé tanto, ya que estaba cansado y sentía mucha fatiga, pero quise no solo practicar un poco, sino también documentarlo.…
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