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belug (76)Yogain Full Deportes • 3 days ago
La poderosa práctica de 108 Saludos al Sol para recibir la primavera [Eng - Esp]
▶️ Watch on 3Speak Src Español La poderosa práctica de 108 Saludos al Sol para recibir la primavera Hola queridos amigos de Hive y claro que…
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genice (72)in Full Deportes • yesterday
Entrenamiento con el peso corporal./💪🔥💪Body weight training.
Feliz inicio de semana querida comunidad de full deportes, en el día de hoy tengo el placer compartir una excelente rutina perfecta para poner el cuerpo activo y ayudarlo a…
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jennyzer (75)in Hive Diy • 4 days ago
Oso organizador de lápices. || Pencil organizer bear.
Edited in Canva. Mientras muchos se preparan para ir de fiesta me encuentro creando contenido creativo para hive, las manualidades forman parte de mis días, es una actividad…
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genice (72)in Hive Food • 4 days ago
Riquísimas galletas de avena y coco. / 🍪🍪Delicious oatmeal and coconut cookies.
Hola comunidad de hive, en este nuevo día me complace compartir unas riquísimas galletas de avena y coco, espectacular combinación de sabores; son unas galletas crujientes por…
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jennyzer (75)in Full Deportes • 5 days ago
Pon en práctica tu fuerza y movilidad con esta rutina. || Put your strength and mobility to work with this routine.
Made in Canva ¿Entrenas tu movilidad? Do you train your mobility? Si la respuesta es no, estás en un gran error, cuando damos prioridad a la movilidad antes de…
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genice (72)in Full Deportes • 5 days ago
Potente full body. /🔥🔥Powerful full body.
Feliz fin de semana querida comunidad de full deportes; en este nuevo día quiero compartir un full body bien potente para cerra mi semana de entrenamiento, para esta rutina…
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mariajcastro28 (76)in Hive Food • 10 days ago
Torta de chocolate rellena y cubierta de chocolate decorada con maní surtido.
¡Saludos Foodie Hivers! | ¡Greetings Foodie Hivers! ¡Feliz día! Espero que se encuentren muy muy bien. Hoy paso por acá a compartir con ustedes una nueva receta y esta vez se trata de una deliciosa torta
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sugarelys (77)in Hive Food • 8 days ago
¡Pollo al limón con ajo y paprika! 🍋 [ESP/ENG]
Lemon chicken with garlic and paprika! 🍋
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josehany (77)in Hive Food • 5 days ago
Chicken Strips Keto Version
Today I actually wanted to eat something Tex-Mex style, I wanted meat but I have a guest and for medical reasons must avoid red meat... so I had to make chicken. Hoy en…
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danielvehe (75)RutaBlockchain Leaderin Full Deportes • 6 days ago
Entrenando la Ruta de la Caracas Rock [ENG-ESP]
Hoy hablamos en el grupo de Hive Run sobre la próxima carrera, la Caracas Rock. Fue cuando @maleidamarcano preguntó por la ruta, porque quería entrenar ahí antes del gran día. La…
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enmy (76)LovingHIVE Leaderin Full Deportes • 6 days ago
Día de entrenamiento
Empecé a correr por estar en el proyecto más encantador del mundo 🥳 Empecé a correr por ser parte de Hive Run. Y estoy feliz de tomar esa decisión. Son muchas las razones por…
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zero49 (62)in Full Deportes • 6 days ago
Asi Entreno Pecho Usando TRX || How I Train Chest Using TRX
▶️ Watch on 3Speak Saludos amigos de Hive y de la comunidad Full Deportes , me complace presentarme nuevamente en esta linda comunidad. El día de hoy quiero…
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omarrojas (74)Yogain Full Deportes • 6 days ago
[Esp-Eng]Mantengamos el vientre plano y flexible, evitemos la rigidez muscular en la espalda./Let's keep the stomach flat and flexible, avoid muscle stiffness in the back.
Variante de la paloma, girando y reclinando el torso lateralmente: vientre plano y flexible, evita rigidez de la espalda
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Breakdown: 2.70 HBD, 9.25 HP
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cetb2008 (77)Hikingin Full Deportes • 6 days ago
Plan de Entrenamiento para 10 K [ESP/ENG]
Saludos amigos de Hive y de la comunidad @sportalk, hoy voy a compartir con ustedes un plan de entrenamiento para carreras de 10k, en base a mi experiencia de más de diez años…
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Breakdown: 8.41 HBD, 28.80 HP
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jorgelissanchez (71)in Full Deportes • 5 days ago
Los jueves tambien son de entrenamientos #Hiverun
Hola mis queridísimos amigos amantes al deporte y la vida sana , espero que hayan pasado un excelente día , les cuento que el día de hoy continuamos con nuestros entrenamientos…
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Breakdown: 5.99 HBD, 20.51 HP
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milagrosmhbl (74)in Full Deportes • 5 days ago
Rutina de Tren Superior💪💪 || Upper Body Routine💪💪 [Esp-Eng]
▶️ Watch on 3Speak Hola hola amigos de @fulldeportes Feliz casi fin de semana!! hoy les traigo una rutina para trabajar el tren superior, consta de varios ejercicios…
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Breakdown: 5.92 HBD, 20.28 HP
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jennyzer (75)in Threeshorts • 6 days ago
Porta brochas. || Brush holder.
▶️ Watch on 3Speak El reciclaje puede sorprender, muchas personas piensan que las manualidades hechas con reciclaje no lucen hermosas o elegantes, a mi parecer todo…
$12.53
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genice (72)in Full Deportes • 5 days ago
Electrizante rutina con pesas. /🔥🔥Electrifying routine with weights.
Hola. queridos amigos de full deportes, en este nuevo día vengo con una activa rutina para trabajar todo el cuerpo, para esta rutina combine varios ejercicios y los realice de…
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jennyzer (75)in Hive Food • 7 days ago
Bizcocho marmolado. || Marbled sponge cake.
Edited in Canva. Desde que mi hermana la repostera de la familia se fue del país me ha tocado hacerme cargo de las tortas de los cumpleañeros, el pasado lunes cumplió mi…
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Breakdown: 6.44 HBD, 22.05 HP
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albertocoachbl (70)Fitnessin Full Deportes • 7 days ago
RUTINA FULL BODY RADICAL 🔥🙌🏋️‍♂ ESP/ENG
▶️ Watch on 3Speak Hola amigos de @fulldeportes, estamos a mitad de semana y con todas las energías activas, les quiero dejar por acá una rutina Brutal para…
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Breakdown: 0.19 HBD, 0.64 HP
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