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manueloide (49)in SWC • 23 days ago
UN POCO SOBRE LA PLIOMETRÍA (Y MIS EJERCICIOS FAVORITOS)-[ES - EN]-WITHOUT LIMITS
▶️ Watch on 3Speak TIPO DE ENTRENAMIENTO INFRAVALORADO: PLIOMETRIA UNDERRATED TYPE OF TRAINING: PLIOMETRY EspañolEnglish La pliometría es una…
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kley-sw (61)in SWC • 23 days ago
Entrenado calistenia en familia [Esp🇪🇦|ENG🇺🇸]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad swc,Hoy nos levantamos bien temprano para aprovechar nuestro día al máximo, después de desayunar no fuimos al las barras…
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moi-sw (54)in SWC • 23 days ago
Salida con amigos 😎 ESP-ENG
Salida con amigos ESP-ENG Outing with friends ESP-ENG Español English Hola gente de vive y swc como estan espero que bien, hoy les presento una salida que…
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kley-sw (61)in SWC • last month
Día de freestyle [Esp🇪🇦|ENG 🇺🇸]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad swc,Volvimos hacer freestyle, ya tenía mucho tiempo sin hacer nada de movimientos dinámicos ya que no contavamos con un…
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ashura-sw (63)in Actifit • last month
Mi reporte de Actifict: abril 4 2024 - #SWC
Spanish English Aventuras en moto con Manuel Ramos. Motorcycle adventures with Manuel Ramos. Hola a todos mis queridos amigos, el post de hoy será sobre…
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edixovm (60)in SWC • last month
Estamos devuelta y con más ganas de entrenar 💪🏼 - [ESP-ENG]
Español English “Estamos devuelta y con más ganas de entrenar 💪🏼” "We are back and with more desire to train 💪🏼" ¡Hola! Comunidad de #SWC no se con…
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mariflores-sw (58)in SWC • 2 months ago
Flexibilidad de hombros y brazos 💪🏼✨ [ESP | ENG]
Flexibilidad de hombros y brazos Shoulder and arm flexibility Español English Hola amigos de #HIVE, #Liketu y #SWC. El día de hoy quiero compartir con…
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kley-sw (61)in SWC • 2 months ago
Mi experiencia como juez dela copa Zete 🏆[Esp|ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad swc,Hola amigos de Hive, hoy les quiero hablar sobre mi experiencia como juez en la Copa Zete. El cual fue un honor para…
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ashura-sw (63)in SWC • 2 months ago
Fotografías antes de llegar a símbolos extremos en Caracas. [ESP|ENG]
Spanish English Fotografías antes de llegar a símbolos extremos en Caracas. Photographs before reaching extreme symbols in Caracas. Hola a todos mis…
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manuelramos (75)CEO Leaderin SWC • 2 months ago
¡Vamos bien! ¡Disciplina pasión y compromiso! [ESP | ENG]
Rumbo a los 90 kg - Rutina de ABS + Compartiendo algunas impresiones Heading to 90kg - ABS Routine + Sharing some impressions Spanish English…
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carlossaw (56)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento en casa [Esp/Eng]
Hola amigos de Hive y Street workout community, soy yo de nuevo @carlossaw. Y hoy les traigo un nuevo post de fotografías de mi entrenamiento en casa¡Empecemos!!! Hello…
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williemays-crsw (48)in SWC • 2 months ago
Comenzando Con El Lastre ESP | ENG 📈📈📈
Hola usuarios de Liketu y Hive, hoy les traigo el comienzo de Un Día De Lastre Junto A Mi Equipo.La Verdad Que Ya Era Necesario Estos días De Lastre,Haciendo Unos Básicos lo que…
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atlashv96 (55)Athletein SWC • 2 months ago
🧠¡ENTRENA INTELIGENTE, NO "RÁPIDO"!🤸‍♂️ [ES | EN] (Without Limits SW)
"Las grandes cosas requieren tiempo para formarse". "Great things take time to form". -Without Limits SW. Entrenando en descarga Training in discharge…
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dilanbrad (64)in SWC • 2 months ago
Calisthenics photo session 📸 -Sesión fotográfica de calistenia 📸
Calisthenics photo session 📸 Sesión fotográfica de calistenia 📸 Español English Hola, amigos de SWC. El día de hoy les comparto algunas fotografías…
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urixxtrder (42)in OCD • 2 months ago
Mi introducción a Hive: Me uno a SWC y el mundo cambiara a mi grandeza
Español English Mi introducción a Hive: Me uno a SWC y el mundo cambiara a mi grandeza My introduction to Hive: I join SWC and the world will change in my big…
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isaac-mir (63)in SWC • 2 months ago
Ejercicios para fortalecer el Stradle Planche Exercises to strengthen the Stradle Planche [ESP/ENG]
Street Workout Community Ejercicios para fortalecer el Stradle Planche Exercises to strengthen the Stradle Planche ▶️ Watch…
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abrahamjsr (59)in SWC • 2 months ago
Presenciando el Primer Evento por Modalidad [ESP | ENG]
▶️ Watch on 3Speak Presenciando el Primer Evento por Modalidad Un saludo a la comunidad de SWC y amigos de Hive soy Abraham Sánchez…
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valecillos (61)in SWC • 2 months ago
Un Poco de Free🌪 [ESP|ENG]
Español English ¡Un Poco de Free! A Little By Of Free!! Hola Comunidad de #SWC, en este post les comparto algunas fotos del día de ayer, que me…
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dilanbrad (64)in SWC • 2 months ago
Disfrutando el momento - Enjoying the moment
▶️ Watch on 3Speak Disfrutando el momento Enjoying the moment Español English Hola, amigos de SWC, espero se encuentren muy bien. El…
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hecatonquirox (62)in SWC • 2 months ago
Hombros al Amanecer: Una Odisea [ESP|ENG]
▶️ Watch on 3Speak Hombros al Amanecer: Una Odisea Shoulders at Sunrise: An Odyssey Hoy durante las primeras luces del día, cuando el sol apenas…
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