s-alvarez rebloggeddamarysvibra (76)Columnistin Holos&Lotus • 2 days agoAcaríciame || Caress me Saludos amigos de @holos-lotus. Generalmente, cuando hablamos de caricias nos referimos al contacto físico que una persona da a otra en un gesto tierno lleno de afectividad…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 3 days agoEl impacto emocional de las mascotas en nuestra vida | The emotional impact of pets on our livesAlguna vez escuché que las mascotas son como ángeles que tuvimos la fortuna de conocer, creo que es una bonita manera de verlo porque ellos son inocentes y aman con sinceridad.…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 9 days agoPequeños gestos, grandes cambios en la salud mental | Small gestures, big changes in mental healthHola, amigos, espero que estén teniendo o hayan tenido un lindo y bendecido día. El 10 de este mes de octubre se celebró el día de la salud mental, un tema de vital importancia…s-alvarez rebloggedholos-lotus (69)in Holos&Lotus • 18 days agoJuntos fortalecemos la salud mental de todos - IniciativaTogether we strengthen everyone's mental health - InitiativeCountdown terminated on Oct 31, 2025, 3:59 AMs-alvarez (66)in Holos&Lotus • 13 days agoRomper el ciclo: entre la genética y la voluntad | Breaking the cycle: between genetics and willpowerMientras leía el post de @damarysvibra, llamado: "Romper círculos relacionados con la salud", estuve pensando en mi propia situación, porque es cierto que muchas veces he dicho…s-alvarez rebloggedfinec (64)in Holos&Lotus • 18 days ago [ESP-ENG] La regla establecida, la mente que la rompe || The established rule, the mind that breaks it Querer destacar Siempre creí que esforzarme por ir más allá sería lo mejor, pero descubrí que esa convicción me traería problemas. De cierta manera, percibí que hay personas…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 19 days agoEncajar no siempre es la respuesta | Fitting in isn't always the answer.Una de las preocupaciones más comunes que tienen las personas, especialmente los adolescentes, es la de encajar en la sociedad para no ser excluido, aislado o criticado. De este…s-alvarez rebloggedcharjaim (74)Columnistain Holos&Lotus • 27 days agoAciertos y desaciertos de encajar en sociedad/Iniciativa 37/Esa vida nuestra/ESP-ENG Saludos, amigos de la comunidad @holos-lotus, feliz por estar aquí nuevamente, para presentarles la iniciativa número 37 de "Esa vida nuestra" titulada Encajar en sociedad, una…s-alvarez rebloggedneuropoeta (68)in Holos&Lotus • 21 days agoLos vínculos amorosos desde nuestro cerebro ~ Bitácora de una Neuróloga [Esp/Eng]Vuelvo fiel a esta comunidad que adoro visitar, y esta vez con la motivación de activar mi Bitácora de una Neuróloga , a raíz de la maravillosa convocatoria de @finec, quien…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 22 days agoExplorando mis tres estados del Yo | Exploring my three states of selfEl autoconocimiento es una gran práctica para el crecimiento interior, nos permite identificar patrones y cómo estos influyen en nuestro comportamiento, las decisiones que…s-alvarez rebloggedpsicologopoeta (60)in Holos&Lotus • 24 days ago"Enseñar a pescar para no depender" [Esp-Eng]Fuente Saludos, mis estimados amigos de nuestra casa común, la entrañable comunidad @holos-lotus. Hoy quiero compartirles algunas ideas sobre las que he reflexionado a partir…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 28 days agoEscuchar para sanar: mi cuerpo como testigo emocional | Listening to heal: my body as an emotional witness La mente y el cuerpo están conectados, por eso, cuando existe algún problema en la mente (depresión, estrés, ansiedad), el cuerpo envía señales para manifestar que algo está mal.…s-alvarez rebloggedbeaescribe (68)in Holos&Lotus • last month¿RECONOCEMOS A QUIENES NOS FORMAN Y GUÍAN? (Spanish-English)¿RECONOCEMOS A QUIENES NOS FORMAN Y GUÍAN? s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthResignificar para sanar lo que creí que era amor | Reframing to heal what I thought was love Hola amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días leí la iniciativa de nuestro amigo @apineda, llamada: “Resignificar para sanar”, al igual que algunos post que…s-alvarez rebloggedmariperez316 (70)in Holos&Lotus • last monthEmociones con la Etiqueta Verde: naturaleza, vida, esperanza, volver a mis orígenes | Emotions with the green label: nature, life, hope, returning to my originsSaludos amigos de @Holos-Lotus, mis mejores deseos para todos en este inicio del mes de Octubre, bienvenidos a mi blog. Me uno a la iniciativa del amigo @emiliorios Emociones…s-alvarez rebloggednaath (73)in Holos&Lotus • last monthLos pensamientos intrusivos no pueden controlar nuestra vida. ☄️ [ESP-ENG]Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus , espero se encuentren muy bien. He estado pensando en el poder que tiene nuestra mente para hacer que logremos grandes cosas y…s-alvarez rebloggedmiriannalis (73)Fundadorin Holos&Lotus • last monthEncuentro de Bienestar y Sana Convivencia▶️ Watch on 3Speak Encuentro de Bienestar y Sana Convivencia (English version in the box) El sábado fue un día muy especial, de muchos aprendizajes…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthMi primer journal: un cuaderno para entenderme | My first journal: a notebook to understand myselfDesde hace mucho tiempo he visto a muchos usuarios de Hive escribir sobre los journal, antes había escuchado sobre ello, pero no tenía claro para qué servía exactamente. Mi…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthVivir con intención: el poder de los hábitos conscientes | Living with intention: the power of mindful habitsHola, amigos, espero que estén teniendo una bonita semana. Hace unos días nuestra amiga @maylink, nos compartió una iniciativa sobre el poder que tienen los hábitos conscientes…s-alvarez rebloggedmaylink (68)in Holos&Lotus • 2 months agoEl poder de los hábitos conscientes/Columnista por un día [Esp-Eng]Un gran saludo amigos de @holos-lotus. Con qué placer llego hasta ustedes para entregarles una reflexión que me parece necesaria en estos días que estamos viviendo. Aprovecho…