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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 days ago
Explorando mis tres estados del Yo | Exploring my three states of self
El autoconocimiento es una gran práctica para el crecimiento interior, nos permite identificar patrones y cómo estos influyen en nuestro comportamiento, las decisiones que…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 8 days ago
Escuchar para sanar: mi cuerpo como testigo emocional | Listening to heal: my body as an emotional witness
La mente y el cuerpo están conectados, por eso, cuando existe algún problema en la mente (depresión, estrés, ansiedad), el cuerpo envía señales para manifestar que algo está mal.…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 13 days ago
Resignificar para sanar lo que creí que era amor | Reframing to heal what I thought was love
Hola amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días leí la iniciativa de nuestro amigo @apineda, llamada: “Resignificar para sanar”, al igual que algunos post que…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 22 days ago
Mi primer journal: un cuaderno para entenderme | My first journal: a notebook to understand myself
Desde hace mucho tiempo he visto a muchos usuarios de Hive escribir sobre los journal, antes había escuchado sobre ello, pero no tenía claro para qué servía exactamente. Mi…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 25 days ago
Vivir con intención: el poder de los hábitos conscientes | Living with intention: the power of mindful habits
Hola, amigos, espero que estén teniendo una bonita semana. Hace unos días nuestra amiga @maylink, nos compartió una iniciativa sobre el poder que tienen los hábitos conscientes…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 29 days ago
La vivencia de lo trascendente (iniciativa) | The experience of the transcendent (initiative)
Muchas veces las personas vivimos el día a día a un ritmo bastante acelerado, aunque es algo bastante justificado porque existen muchas cosas que hacer como: atender a los hijos…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last month
El Respeto: Herencia de sabiduría y amor | Respect: A legacy of wisdom and love
El respeto es un valor muy poderoso que debería ser parte de cada uno de nosotros, pero que lamentablemente no es así en todos los casos. Este valor fundamental se aprende desde…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last month
Lo que significa la felicidad | What happiness means
La felicidad es un estado emocional positivo. Esa es una definición bastante simple para lo amplio y hasta complicado que puede llegar a ser para cada uno de nosotros en este…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last month
El jardín de la memoria: entre espinas y pétalos | The garden of memory: between thorns and petals
Los recuerdos son como flores en el jardín de la memoria, algunas son tan hermosas que resaltan del resto, otras tienen afiladas espinas que lastiman, pero todas forman parte de…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months ago
Mis Cinco Claves para mantener el equilibrio y bienestar | My Five Keys to Maintaining Balance and Well-Being
Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días, nuestra amiga @graciadegenios, como columnista por un día, publicó una iniciativa en la que nos comparte sus 5…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months ago
Agradecer incluso en la tormenta | Giving thanks even in the storm
La gratitud es el acto de reconocer las cosas buenas de nuestra vida, de apreciar y reconocer cada momento, situación y experiencia que vivamos, es poder ver la luz donde otros…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months ago
Fobias, manías y otras historias que nos habitan | Phobias, obsessions, and other stories that inhabit us
Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien. Nuestra amiga @charjaim, nos trae una nueva iniciativa que tiene como tema las fobias, manías o mañas, algo que es completamente…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months ago
Pequeños actos de una mente optimista | Small acts of an optimistic mind
Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien. En esta oportunidad voy a participar en la iniciativa “La magia de un cerebro optimista”, de nuestra amiga @neuropoeta. En su…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months ago
La responsabilidad como espejo del alma | Responsibility as a mirror of the soul
La responsabilidad abarca muchos aspectos de la vida, por ejemplo: el trabajo, el estudio, la casa, la familia, los amigos, nuestras mascotas e incluso nosotros mismos. La vida…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months ago
Los hilos invisibles del deseo | The invisible threads of desire
Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien y estén teniendo una grandiosa semana. Nuestra amiga @miriannalis, en su iniciativa, nos invita a reflexionar sobre nuestros…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 3 months ago
No saber no es un muro, es una puerta | Not knowing is not a wall, it is a door.
Cuando era más joven no me gustaba admitir que no sabía algo, hacía todo lo posible para disimular mi desconocimiento y detestaba la palabra “ignorante”. Para mí era lo peor del…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 3 months ago
Las supersticiones que aprendí a respetar sin entender | Superstitions that I learned to respect without understanding
Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días vi la iniciativa de @lilianajimenez: "De supersticiones, salud mental, bienestar y otras cosas". Leerlo me remontó…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 3 months ago
Las prioridades que el tiempo nos revela | The priorities that time reveals to us
Con los años y todas las experiencias vamos adquiriendo sabiduría, y esa misma sabiduría nos hace ver lo que realmente importa en nuestra vida. Lo que anteriormente para nosotros…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 3 months ago
Respondiendo desde mi paz interior |
Hola, amigos de @holos-lotus, espero que se encuentren muy bien. Hoy vengo a contarles una anécdota relacionada con la iniciativa № 34 de nuestra amiga @charjaim, la cual lleva…
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s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 3 months ago
Cuando la conciencia es el único testigo | When conscience is the only witness
Los valores y ética son fácilmente evidentes cuando actuamos a espaldas del resto, en esos momentos en los que no está presente la presión social, sino solo nuestra conciencia…
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